KursList
Подборка автора

Здоровье и спорт

Подборка программ автора Александр Пасько по направлению «Здоровье и спорт».

1 программ
Доступен

Александр Пасько - Трансформация 2.0

Александр Пасько

Курс Александра Пасько «Трансформация 2.0» посвящён силовой тренировке с акцентом на нейромышечные связи, биомеханику и контроль напряжения. В описании заявлены темы гипертрофии мышц, работы с фасциями и сухожилиями, а также функциональности и снижения травматизма.

Подробнее →