Подборка программ автора Алиса Басеева по направлению «Здоровье и спорт».
Сборник материалов Алисы Басеевой о детском здоровье и развитии: книга о мозге и нервной системе ребёнка, 14-дневный марафон оздоровления, методички по анализам и питанию, урок по ОРВИ и цикл лекций о раннем развитии.
Подробнее →Курс Алисы Басеевой «Основы женского здоровья» посвящён разбору факторов женского самочувствия: от пищеварения и гормонального фона до ухода и бытовых привычек. В программе — темы диагностики, сна, физической активности, лимфатической системы, рационов, анализов, витаминов и минералов, а также ответы на частые вопросы о гигиене и домашнем уходе.
Подробнее →Курс Алисы Басеевой посвящён витаминам и минералам, их роли в поддержании здоровья. Программа охватывает причины и диагностику дефицитов, особенности применения витаминов для разных возрастных групп и готовые схемы приёма для решения конкретных задач.
Подробнее →