Fitness_s_baby / Елена Беляева - Биохимический конструктор питания школьника
Елена БеляеваАвторская система Елены Беляевой посвящена составлению рациона школьника из обычных продуктов с акцентом на белки, клетчатку, качественные углеводы, жиры и ключевые витамины и минералы. В программе — модули по базе питания, завтракам, ланч-боксам и семейным обедам, а также 61 рецепт и дополнительные материалы.
Подробнее →