Здоровье и спорт

Ирина Медведева, Татьяна Пугачева - Еда вместо лекарств. Аудиокнига

Аудиокнига Ирины Медведевой и Татьяны Пугачевой посвящена питанию и его роли в поддержании здоровья. В описании говорится, что материал опирается на рекомендации ВОЗ и научные исследования, разбирает стереотипы о продуктах и предлагает гид по нутриентам, рационы и ответы на вопросы.