KursList
Подборка автора

Другие направления

Подборка программ автора Ольга Ужегова по направлению «Другие направления».

12 программ
Ожидается

Ольга Ужегова - Асимметричное выравнивание. Тариф тренировка 3

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Асимметричное выравнивание. Тариф тренировка 4

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Асимметричное выравнивание. Тариф тренировка 5

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Верхние и нижние балансы на руках. Тариф тренировка 3

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Что вас ждёт: - Глубокую работу с кором и плечевым поясом — создание прочного фундамента для всех балансов. - Укрепление мышц-стабилизаторов лопаток, кора и запяс

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Верхние и нижние балансы на руках. Тариф тренировка 4

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Что вас ждёт: - Глубокую работу с кором и плечевым поясом — создание прочного фундамента для всех балансов. - Укрепление мышц-стабилизаторов лопаток, кора и запяс

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 1

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Что вас ждёт: ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра. ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного суста

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 4

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Что вас ждёт: ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра. ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного суста

Подробнее →
Ожидается

Ольга Ужегова - Работа с тазобедренными суставами. Тариф тренировка 5

Ольга Ужегова

Сайт: Сайт автора Что вас ждёт: ✓ Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра. ✓ Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного суста

Подробнее →