Подборка программ автора Тамара Хестанова по направлению «Здоровье и спорт».
Практикум Тамары Хестановой «Ян Шэн. Путь к здоровой жизни» посвящён основам традиционной китайской медицины. В программе — теория Ци, Инь и Ян, У-Син, внутренние органы и каналы, а также самодиагностика, способы оздоровления, работа с весом, китайская диетология и стресс.
Подробнее →Вебинар Тамары Хестановой посвящён диагностике по языку в традиции китайской медицины. В программе рассматриваются история метода, строение языка, правила осмотра, значение цвета, формы и налёта, а также схемы проявления различных паттернов.
Подробнее →Проект Тамары Хестановой посвящён основам китайской медицины: философским понятиям, диагностике, системе пяти элементов, органам цзан-фу, каналам и точкам, а также паттернам болезней. Материал знакомит с терминологией и подходами традиционной китайской медицины.
Подробнее →Курс Тамары Хестановой посвящён бульонам и состоит из пяти видеоуроков с презентациями. В программе рассматриваются бульоны в контексте западной и китайской медицины, а также понятия китайской диетологии — Ян Ци и Инь Ци.
Подробнее →Мастер-класс Тамары Хестановой посвящён подходам китайской медицины к профилактике и сопровождению простудных заболеваний. В программе рассматриваются фитотерапия, питание для поддержки Ци и работа с точками на теле. Материал адресован как широкой аудитории, так и специалистам помогающих профессий.
Подробнее →