Подборка программ автора Юлия Мальцева по направлению «Здоровье и спорт».
Вебинар Юлии Мальцевой 2019 года посвящён домашнему ферментированию. В программе рассматриваются ферментированные продукты и напитки, их место среди пробиотических продуктов, а также противопоказания и способы замены ингредиентов, вызывающих чувствительность.
Подробнее →Программа Юлии Мальцевой «Гормональный детокс 2.0» представляет собой поэтапный план, охватывающий подготовку и семь уровней продолжительностью 21 день, а также завершающий этап. В рамках каждого уровня рассматривается отказ от определённых продуктов (алкоголя, молочных продуктов, глютена, сахара, фруктозы, кофеина, красного мяса) и его предполагаемая связь с гормональным балансом.
Подробнее →