О курсе
Курс по пластике с нуля — это базовый тренинг, в котором автор предлагает систему уроков, записанных в августе 2021 года в Сочи. Основное внимание уделяется развитию пластичности тела и снятию зажимов с помощью простых и понятных упражнений. В описании программы говорится, что материал подойдёт и тем, кто только начинает, и тем, кто уже танцует, но хочет выйти на новый уровень.
Что рассматривается в программе
- рассматривается работа с телесными зажимами и напряжением;
- разбираются простые упражнения для развития пластичности;
- уделяется внимание музыкальности и чувству ритма;
- предлагаются задания на импровизацию и раскрытие образа;
- затрагивается тема преодоления страха перед селектами и баттлами;
- обсуждается работа с самооценкой и уверенностью в танце.
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется развитием пластичности и хочет начать с базовых упражнений;
- тем, кто хочет ознакомиться с подходами к работе с телесными зажимами;
- тем, кто интересуется танцевальной импровизацией и музыкальностью;
- танцорам, которые хотят расширить представление о выразительности и подготовке к выступлениям.
Вопросы о программе
Кому адресован курс?
В описании курс ориентирован на тех, кто хочет развить пластичность, избавиться от зажимов, научиться чувствовать тело и музыку, а также на танцоров, желающих выйти на новый уровень.
Какие темы рассматриваются в курсе?
Среди заявленных тем — работа с телесными зажимами, простые упражнения на пластику, музыкальность, импровизация, раскрытие образа и преодоление страха перед селектами и баттлами.
Что входит в комплект курса?
Помимо текущего курса, в комплект включён предыдущий поток.
Где и когда были записаны уроки?
Уроки были записаны в августе 2021 года в Сочи.