Программа и содержание
Почему убрать отеки, лишний вес и целлюлит на моей программе легко?
Пошаговый план питания и тренировок на 21 день
Ты получишь пошаговый план питания и тренировок на 21 день + возможность каждый день вписать все свои любимые вкусняшки
Ты получишь мотивацию и ответы на все своих вопросы
На прямых эфирах со мной. На каждом потоке я провожу новые эфиры, никаких эфиров в записи и старой информации
Тебя будет вести куратор
Отчеты по питанию, замеры, помощь в любых вопросах
Все тренировки займут у тебя не более 20-30 минут в день
А многие рецепты из меню можно готовить сразу на несколько дней вперед
Тариф Все включено
Программа тренировок на 21 день
Программа меню на 21 день
Индивидуальный рассчет КБЖУ
2 гайда по питанию
Антицеллюлитная программа