ЭПР

Мариса Мацца - Терапия принятия и ответственности при ОКР

Книга клинического психолога Марисы Маццы посвящена программе помощи при обсессивно-компульсивном расстройстве, сочетающей терапию принятия и ответственности (ACT) и экспозицию с предотвращением реакции (ЭПР). В ней предлагаются поэтапные упражнения для самостоятельной работы, направленные на понимание триггеров, управление эмоциями и принятие неопределённости.