FitSpoКлуб

Курсы и образовательные программы автора FitSpoКлуб, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

1 всего1 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

2025Доступен

FitSpoКлуб - Виктория Боровская ― Антигравитационные тренировки (Ноябрь 2025)

FitSpoКлуб

Тренировочный блок FitSpoКлуба с акцентом на антигравитационные мышцы: тазовое дно, диафрагму, ягодицы и лицо. В описании программы эти зоны представлены как отвечающие за тонус и естественный лифтинг. Автор — Виктория Боровская, эксперт по движению.

Подробнее →