Подборка программ автора Наталья Баньяц по направлению «Здоровье и спорт».
Весенняя натуропатическая программа Натальи Баньяц, посвящённая работе с печенью, желчным пузырём и ЖКТ. В рамках марафона предлагаются протокол питания, фито- и аромасхема, добавки, упражнения, дыхательные практики и домашние процедуры.
Подробнее →Курс «Гормональное питание» от Натальи Баньяц посвящён питанию для женского здоровья. В программе рассматриваются продукты и режим приёмов пищи в контексте гормонального баланса, фаз цикла, менопаузы и состояний, связанных с эстрогенодоминированием. Материал включает модули о питательной базе, построении системы питания, разборе мифов и целебных продуктах.
Подробнее →Осенний детокс-марафон Натальи Баньяц в клубе Pro-Молодость — это программа, которая сочетает физические упражнения, натуропатическую методику активации детокс-функций и энерго-телесные практики. Участникам предлагаются зарядки разной интенсивности, пошаговый подход к детоксу и работа с ментальными аспектами здоровья.
Подробнее →Программа Натальи Баньяц «Pro-упругость» посвящена теме женского тела: упругости кожи, подтянутости и внешнего вида волос. В базовом тарифе автор рассматривает причины изменений фигуры и критикует несбалансированные диеты, объясняя свой взгляд на баланс жировой и мышечной массы.
Подробнее →