Владимир Чикунов - Правило тарелки
Владимир ЧикуновКурс Владимира Чикунова «Правило тарелки» посвящён методике питания и формированию пищевых привычек. В программе рассматриваются принципы построения рациона, методы определения объёма порций, отдельные группы продуктов и примерный рацион. Материал предназначен для самостоятельного изучения.
Подробнее →