О курсе
Курс построен как последовательное введение в ароматерапию: от теории и истории до практического применения эфирных масел. В первом блоке рассматриваются базовые принципы, обонятельный анализатор, способы получения масел и правила их использования. Затем подробно разбираются десять эфирных масел (апельсин, бадьян, грейпфрут, лаванда, литцея кубеба, кедр, мята, фенхель, чабрец, эвкалипт) с трёх сторон: терапевтической, дерматологической и психоэмоциональной. Отдельный блок посвящён трём базовым маслам (ши, миндальное, кунжутное) и их применению в смесях.
Практическая часть включает ароматерапию для дома: устранение неприятных запахов, создание атмосферы, подготовка к походам. В блоке о домашней аптечке автор предлагает темы профилактики и сопровождения простудных заболеваний, насморка, укрепления иммунитета и поддержки ЖКТ натуральными средствами. Также рассматривается уход за кожей: разбор мифов, устройство кожи и приготовление тоника и сыворотки с учётом индивидуальных особенностей. В материалах упоминается противовирусная смесь масел «Кандиол».
Курс не содержит сведений о длительности, сертификации или гарантиях результатов. Все утверждения о влиянии масел на здоровье и психоэмоциональное состояние даны в рамках авторской программы и не являются медицинскими рекомендациями.
Что рассматривается в программе
- рассматривается история ароматерапии и работа обонятельного анализатора;
- разбираются способы получения эфирных масел и критерии их качества;
- изучаются десять эфирных масел с описанием терапевтического, дерматологического и психоэмоционального влияния;
- рассматривается применение трёх базовых масел (ши, миндальное, кунжутное);
- разбирается создание ароматических композиций для дома и устранение запахов;
- предлагаются рецепты для домашней аптечки, включая темы простуды и ЖКТ;
- рассматривается строение кожи и приготовление тоника и сыворотки по авторской методологии.
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется ароматерапией и хочет познакомиться с базовыми принципами использования эфирных масел;
- специалистам в области красоты и ухода за кожей, которым нужно ознакомиться с подходами к созданию домашней косметики;
- тем, кто ищет информацию о натуральных средствах для бытовых задач и создания атмосферы в доме;
- тем, кто интересуется авторскими взглядами на поддержку организма при простуде и проблемах ЖКТ.
Вопросы о программе
Какие эфирные масла изучаются в курсе?
В программе заявлены десять эфирных масел: апельсин, бадьян, грейпфрут, лаванда, литцея кубеба, кедр, мята, фенхель, чабрец и эвкалипт.
Какие базовые масла рассматриваются?
В курсе представлены три базовых масла: ши, миндальное и кунжутное. Они используются как основа для смесей и препаратов.
Что входит в блок о создании домашней аптечки?
В этом блоке автор предлагает темы, связанные с профилактикой и сопровождением простудных заболеваний, насморка, укреплением иммунитета и поддержкой ЖКТ натуральными средствами.
Какие косметические средства предлагается приготовить?
В рамках блока о коже рассматривается приготовление тоника и сыворотки с учётом индивидуальных особенностей кожи по методологии автора.