Подборка онлайн-курсов по теме «Уход за лицом». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Видеокурс Анастасии Дубинской «Молодость и сияние глаз 2.0» посвящён работе с областью глаз и лица. Программа включает четыре недели занятий, онлайн-встречи и библиотеку из 61 упражнения, среди которых лимфодренаж век, массаж головы, комплексы для лифтинга и расслабления.
Подробнее →Интенсив Натальи Андерсон «Гладкий лоб и никакой межбровки» посвящён работе с напряжением верхней части лица и тела. Программа рассчитана на 14 дней и включает последовательную работу с задней поверхностью тела, тканями лба и межбровной зоной, а также с привычной мимикой.
Подробнее →Комплексная программа Ирины Довгалевой «Diva Преображение 5D» посвящена работе с лицом и телом, питанию, управлению стрессом и временем. В тарифе «Максимум» дополнительно представлены модули по нутрициологии, космецевтике, массажным и лимфодренажным техникам, тейпированию и уходу за кожей.
Подробнее →Материал Татьяны Рейн «Фэйслифт access» относится к теме ухода за лицом и посвящён фейсбилдингу и самомассажу. Подробное описание программы в источнике отсутствует, поэтому карточка отражает только общую тематику.
Подробнее →Сборник из трёх направлений от Анастасии Бурдюг: работа с лицом (Super Лицо 5.0), уход за волосами (Super Волосы) и мьюинг. В материалах рассматриваются возрастные изменения лица, отёчность, асимметрия, а также подбор ухода за волосами и техника мьюинга.
Подробнее →«Ревитоника. Закрытый клуб» — образовательное пространство под руководством Анастасии Дубинской и приглашённых экспертов, посвящённое естественному омоложению и работе с лицом и телом. В рамках клуба заявлены поддерживающий комплекс упражнений, доступ к вебинарам, закрытый чат и клубные встречи с разбором техники.
Подробнее →Курс Евгении Восколович посвящён техникам работы с лицом: поверхностному, буккальному и кулачковому массажу, а также мини-тренировке для лица и статики шеи. В программе рассматриваются типы старения, диагностика и последовательная проработка тканей. Обучение проходит на платформе GetCourse с обсуждением в закрытом Telegram-канале.
Подробнее →Дистанционная программа Учебного Дистанционного Центра посвящена эстетической косметологии. В материалах рассматриваются уходовые и аппаратные процедуры для лица и тела, включая чистку кожи, депиляцию, массаж лица и аппаратную косметологию.
Подробнее →Материал Анастасии Дубинской в рамках направления «Ревитоника» посвящён теме носогубных складок. В описании заявлена работа с этой зоной лица; подробная программа в источнике не раскрыта.
Подробнее →Курс Якова Гершковича посвящён самомассажу лица по методике скульптурного лифтинга. В программе — система массажных приёмов и упражнений для тонуса и подтяжки мышц лица, рассчитанная на самостоятельное выполнение в домашних условиях.
Подробнее →Мастер-класс Ярославы Науменко посвящён теме сохранения внешности лица при снижении веса после 35 лет. В программе рассматриваются ошибки похудения, влияние гормонов и рациона на состояние кожи и волос, а также вопросы ухода и поддержания контура лица.
Подробнее →Онлайн-курс Марии Семёновой посвящён самостоятельному уходу за лицом: очищению, подбору косметики, самомассажу, гимнастике для лица, тейпированию и основам косметологии. В программе рассматриваются техники домашних процедур и теоретические сведения о коже и старении.
Подробнее →Практический тренинг Станислава Чернонога о работе с отёками и мимическими морщинами лица. Программа включает пять видеоуроков с упражнениями и приёмами лимфатического массажа. Материал адресован тем, кто интересуется уходом за лицом и самостоятельными практиками.
Подробнее →Закрытый клуб Ольги Кучеровой «Богиня в тебе» — это долгосрочная программа, построенная на системе треков. Каждые три месяца участники глубоко прорабатывают определённую область, например, уход за лицом, шеей, декольте, руками, грудью и волосами. Формат предполагает более детальное изучение тем, чем на курсах и интенсивах.
Подробнее →Курс Натальи Бозих по самотейпированию лица и тела. В программе — аппликации для лица и тела, лечебно-терапевтическое тейпирование, тренировки и рекомендации по питанию. Подходит для самостоятельного изучения.
Подробнее →