Подборка онлайн-курсов по теме «Упражнения для лица». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Faceplastic 2.0 — авторский видеокурс Алеся Улищенко, посвящённый работе с внешностью лица. Программа рассчитана на 21 день и включает практические видео-лекции в HD-качестве, доступные с разных устройств. В описании заявлены темы симметрии лица, морщин, отёков и других изменений.
Подробнее →Интенсив Анны Мельниковой посвящён точечной проработке зоны носогубок. В программе — 14 упражнений, направленных на уменьшение складок, бороздок и заломов, устранение отёков, улучшение тонуса кожи и освежение цвета лица.
Подробнее →Курс Анастасии Бурдюг Super лицо 5.0 посвящён гимнастике для лица (фейсфитнесу). Программа включает три этапа длительностью 21 день, 26 упражнений, теорию о работе мышц лица и детальные разборы на моделях. Автор предлагает личный комплекс упражнений и бонусные уроки.
Подробнее →Экспресс-интенсив Дарьи Орловой включает три комплекса упражнений для лица, направленных на работу с овалом лица. В программе рассматриваются зоны лба, век, скул, щек и области брылей. Материал позиционируется как ежедневная практика.
Подробнее →Курс Ольги Дробышевой посвящён естественным методам ухода за областью шеи, лица и декольте. Программа включает упражнения для улучшения осанки, снятия напряжения, профилактики возрастных изменений. Рассчитан на людей, ведущих сидячий образ жизни и проводящих много времени за гаджетами.
Подробнее →