Подборка программ автора Алексей Арестович по направлению «Психология и саморазвитие».
Кино-модуль Алексея Арестовича посвящён символическому разбору саги «Звёздные войны». В рамках цикла из девяти занятий предлагается поэпизодный анализ фильмов, архетипов и сюжетных линий, включая истории Энакина Скайуокера, Люка Скайуокера и Рей.
Подробнее →Четвёртое занятие модуля «Техника роста» Алексея Арестовича посвящено внутренней норме и личному стержню. В программе рассматривается, как различать собственные «да» и «нет», останавливать внимание на внутренних объектах и менять точку опоры. Занятие входит в начальный модуль из шести встреч с теорией и практическими упражнениями.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича, посвящённый теме жертвы и авторства собственной жизни. В программе рассматривается идея, что человек становится жертвой прежде всего самого себя, а также три типа жертв и упражнения для анализа личных схем. Отдельное внимание уделено теме возвращения права на выбор.
Подробнее →Кинотренинг Алексея Арестовича (Apeiron) на материале фильма «Управление гневом»: разбор тем личных границ, самообесценивания, гнева и выхода из навязанных сценариев. Участники вместе анализируют метод психолога из фильма и его философские основания.
Подробнее →Кинотренинг Алексея Арестовича, посвящённый теме честности и лжи на материале фильма «Отступники». Разбираются стратегии поведения персонажей, их последствия и три уровня анализа: драматургия, общество и личный опыт.
Подробнее →Киносеминар Алексея Арестовича, посвящённый разбору советского фильма «Собака Баскервилей» (1981). В программе рассматривается, как разные картины мира вступают в конфликт, как они формируются и удерживаются, а также вопросы изменения мировоззрения в кризисные периоды.
Подробнее →Киносеминар Алексея Арестовича, проведённый 13 апреля 2024 года, посвящён разбору фильма «Поезд на Юму». В программе рассматриваются вопросы добра и зла, личного выбора и соотношения реальности и должного через анализ персонажей и сюжета вестерна.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича, проведённый 15 июня 2024 года, посвящён принципам недисциплинарного воспитания детей. В программе рассматриваются отказ от дрессировки и переход к межличностным отношениям с ребёнком, а также три заявленных принципа: работа с реальностью, уважение к личности и безжалостность.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича «Ищите женщину» посвящён теме женственности и отношениям между мужчиной и женщиной. В программе рассматриваются авторские взгляды на женскую проблематику, фоновое беспокойство и его связь с треугольником «тревога-контроль-критика», а также предлагаются приёмы работы с темой женственности. Вторая часть посвящена мужским потребностям, ожиданиям и типичным ошибкам в отношениях.
Подробнее →Третье занятие модуля «Техника роста» Алексея Арестовича посвящено системам и механизмам, которые, по описанию программы, влияют на людей и ситуации. В рамках занятия предлагается теория и практические упражнения, направленные на работу с вниманием и внутренними объектами: эмоциями, ролями, системами и нормами.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича посвящён концепции дисциплинарного общества и её влиянию на современного человека. Рассматриваются психологические последствия этой концепции, её воздействие на личность и общество, а также возможные альтернативные подходы к пониманию дисциплины.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича «Дисциплинарное общество-2. Как раскодировать себя?» посвящён анализу механизмов страха и контроля, которые, по мнению автора, управляют жизнью человека. В программе рассматриваются способы распознавания этих механизмов и методы освобождения от их влияния.
Подробнее →Киносеминар Алексея Арестовича, посвящённый фильму «Аполлон-13». В программе рассматривается понятие «воронки хаоса»: как в неё попадают, как из неё выходят и какие ошибки возникают при оценке ситуации.
Подробнее →Второе занятие модуля «Техника роста» Алексея Арестовича посвящено работе со сценариями и ролями. В программе рассматривается, как человек попадает в чужие сюжеты, как различать роли и выходить из навязанных игр, а также как выстраивать собственную линию жизни с помощью практических упражнений.
Подробнее →Четвёртое занятие модуля «Стратегия» Алексея Арестовича, проведённое 2 декабря 2025 года. В программе рассматриваются принципы стратегического мышления и приёмы планирования, направленные на привлечение недостающих ресурсов через людей. Материал включает техники вроде «креста стратегий» и обратного планирования.
Подробнее →Стратегия — это умение планировать так, чтобы привлекать недостающие ресурсы. Вы научитесь управлять собой и окружающими, овладеете основными принципами и приёмами стратегического
Подробнее →Проживаем этику «Мира Полудня» через его острейшие конфликты. Утверждаем совесть как высшую инстанцию и руководство к действию. У нас уже было путешествие во вселенную Ивана Ефремо
Подробнее →Семинар который ранее назывался «Внутренняя честность» в новом прочтении. Это практические приемы восстановления и совершенствования обратной связи от самого себя и - реальности. А
Подробнее →Проживаем этику «Мира Полудня» через его острейшие конфликты. Утверждаем совесть как высшую инстанцию и руководство к действию. У нас уже было путешествие во вселенную Ивана Ефремо
Подробнее →Проживаем этику «Мира Полудня» через его острейшие конфликты. Утверждаем совесть как высшую инстанцию и руководство к действию. У нас уже было путешествие во вселенную Ивана Ефремо
Подробнее →Мы начинаем большой цикл "Полдень, XXII век" по разбору книг Стругацких. И первая книга в этом цикле "Страна багровых туч". Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятел
Подробнее →