О курсе
Челлендж «Связь» — это программа, в которой автор предлагает участникам разбираться в соотношении сознательных желаний, внутренних установок и подсознательных процессов. В описании говорится, что подсознание и глубинные представления человека могут создавать препятствия, а разум имеет собственные взгляды на желаемое. В рамках челленджа рассматриваются вопросы о том, как слышать своё «Я», различать проявления эго и души, а также почему одни желания не исполняются, а другие сбываются легче.
Что рассматривается в программе
- Рассматривается связь между сознательными желаниями и подсознательными установками.
- Разбирается различение проявлений эго и глубинного «Я».
- Работа с осознанностью через письменные задания.
- Анализ внутренних препятствий на пути к желаемому.
- Практика наблюдения за своими реакциями и эмоциями.
Кому может быть полезен курс
- Тем, кто интересуется работой с подсознанием и осознанностью.
- Тем, кто хочет разобраться в собственных желаниях и внутренних установках.
- Тем, кто предпочитает формат челленджа с заданиями и обратной связью.
- Тем, кто готов выделить три недели на активное участие в программе.
Вопросы о программе
В каком формате проходит челлендж?
Челлендж проходит в закрытом телеграм-канале: там публикуются задания, а ответы участники оставляют в отдельном чате. Предусмотрены письменные задания, аудиопояснения, обратная связь от автора и кураторов, а также общие созвоны.
Сколько длится основной этап?
Основной этап челленджа длится три недели. Доступ к каналу предоставляется на 45 дней с момента старта.
Кто даёт обратную связь на тарифе «Начальный»?
На тарифе «Начальный» предусмотрена общая обратная связь в виде аудио или текста в группе тарифа в течение трёх недель, а также три общих созвона всех тарифов за период основного этапа.
Кто автор курса?
Автор курса — Алёна Зацепило (Багаутдинова). В описании указано, что она генетик по образованию, соавтор научного курса по медитации и популяризатор работы с мышлением через осознанность.