О курсе

«Judgment Diet. Продолжение. Обрети настоящую свободу от суждений» — онлайн-программа Марины Кульпиной, выпущенная в 2025 году. Согласно описанию, это продолжение курса Judgment Diet, посвящённого теме суждений и оценочных реакций. В рамках тарифа «База» участникам предлагается онлайн-формат, а старт программы назначен на 4 ноября.

Основной фокус программы — работа с привычкой оценивать себя, других людей и происходящее. Автор предлагает рассматривать суждения как тему для наблюдения и пересмотра, а не как готовую инструкцию. В материалах продолжения, по-видимому, развиваются идеи первого курса и предлагаются новые темы для самостоятельной работы.

Формат онлайн предполагает дистанционное участие. Конкретный состав уроков, длительность и объём материалов в исходных сведениях не раскрыты, поэтому в карточке они не указываются. Программа относится к психологической и саморазвивающей тематике, но не заявляет медицинских или терапевтических целей.

Тариф «База» обозначен как один из вариантов участия. Другие тарифы и их отличия в источнике не описаны. Информация о сертификатах, гарантиях или результатах отсутствует.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается тема суждений и оценочных реакций;
  • разбирается продолжение программы Judgment Diet;
  • предлагается работа с наблюдением за собственными оценками;
  • изучается связь суждений с восприятием себя и других.

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется темой суждений и оценочных установок;
  • тем, кто знаком с первой частью Judgment Diet и хочет продолжить изучение темы;
  • специалистам помогающих профессий, которым нужно ознакомиться с подходом автора к работе с суждениями;
  • тем, кто предпочитает онлайн-формат участия.

Вопросы о программе

Что представляет собой программа «Judgment Diet. Продолжение»?

Это онлайн-программа Марины Кульпиной, продолжающая тему Judgment Diet. В описании заявлена тема освобождения от суждений и тариф «База».

В каком формате проходит участие?

В исходных сведениях указан онлайн-формат проведения.

Когда начинается программа?

По данным источника, старт назначен на 4 ноября.

Что входит в тариф «База»?

В доступном описании тариф «База» только обозначен; состав материалов и отличия от других тарифов не раскрыты.