О курсе

Материал представляет собой описание сеанса, проводимого в технике ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз). В основе — выполнение движений глазами по определённым траекториям одновременно с удержанием в мыслях события, которое когда-то причинило боль. Автор описывает это как способ переработки воспоминания, при котором оно перестаёт быть болезненным.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается выполнение движений глаз по заданным траекториям;
  • разбирается сочетание движений глаз с мыслями о травматичном событии;
  • описывается процесс нейтрализации воспоминания в рамках техники ДПДГ.

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется техникой ДПДГ и её применением в работе с воспоминаниями;
  • специалистам, которым нужно ознакомиться с описанием сеанса по методу автора;
  • тем, кто изучает психологические подходы, связанные с движениями глаз.

Вопросы о программе

Что представляет собой сеанс?

Сеанс длится 55 минут и включает движения глаз по определённым траекториям при одновременном размышлении о событии, которое когда-то причинило боль.

Как в описании объясняется механизм действия?

По описанию, движения глаз помогают мозгу по-новому обработать событие, из-за чего воспоминание перестаёт быть болезненным, а связь между травматичным событием и его влиянием на здоровье разрывается.

Какая техника используется?

Указана техника ДПДГ — десенсибилизация и переработка движениями глаз.