KursList
Тема

Эмоциональное истощение

Подборка онлайн-курсов по теме «Эмоциональное истощение». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2020Доступен

Амелия Нагоски, Эмили Нагоски - Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Амелия Нагоски, Эмили Нагоски

Книга Эмили и Амелии Нагоски посвящена женскому выгоранию и его отличиям от мужского. Авторы рассматривают требования, которые общество предъявляет к женщинам, и предлагают техники для работы со стрессом, эмоциями и восстановлением.

Подробнее →
2025Доступен

Людмила Петрановская - Мама: перезагрузка 2.0. Тариф Самостоятельный

Людмила Петрановская

Курс Людмилы Петрановской «Мама: перезагрузка 2.0» посвящён состоянию родителя и его влиянию на отношения с ребёнком. В программе рассматриваются причины усталости, срывов и эмоционального истощения, а также способы заботы о себе без чувства вины. Тариф «Самостоятельный» включает видеоуроки, рабочие тетради и вебинары.

Подробнее →