KursList
Тема

Омега

Подборка онлайн-курсов по теме «Омега». Сравните программы, авторов и смежные направления.

1 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

Доступен

keto_pravda / Ирина Никашина - LCHF: режим низкоуглеводного питания

Ирина Никашина

Курс Ирины Никашиной посвящён низкоуглеводному питанию LCHF: разбираются макросы, пропорции жирных кислот и омега, состав продуктов и построение блюд. В программе также рассматриваются интервальное питание, аутофагия, углеводные загрузки и интуитивное питание.

Подробнее →