KursList
Тема

Остео-йога

Подборка онлайн-курсов по теме «Остео-йога». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Похожие темы

Что посмотреть рядом

Темы, которые чаще всего встречаются вместе с текущей в подготовленных курсах.

Йогатерапия2 пересечений→Дыхательные техники1 пересечений→Осанка1 пересечений→Работа с напряжением1 пересечений→Упражнения для шеи1 пересечений→
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

Виктор Радионов2 курсов
2025Доступен

Остео / Виктор Радионов - йога для мозга: быстрое решение головных болей

Виктор Радионов

Курс Виктора Радионова посвящён остео-йоге для мозга — комплексу упражнений, направленных на работу с напряжением в шее, плечах и челюсти. В программе рассматривается связь между мышечным напряжением и ощущением головной боли, затуманенности сознания и усталости. Материал включает видеоупражнения на английском языке, которые, по описанию, понятны без перевода.

Подробнее →
2025Доступен

Остео / Виктор Радионов - йога: избавьтесь от боли и приведите тело в идеальную форму

Виктор Радионов

Остео-йога Виктора Радионова — видеопрограмма с упражнениями, направленными на работу с позвоночником, шеей и поясницей. Автор, доктор остеопатии и йогатерапевт, предлагает последовательность из четырёх шагов: распределение веса, дыхательные техники, динамичные упражнения и мягкие позы йоги с релаксацией. Материал на английском языке, но гимнастика понятна без перевода.

Подробнее →