Подборка онлайн-курсов по теме «Психофизиология». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Программа Галины Турецкой «Прививка от лишнего веса» состоит из трёх этапов и включает 12 модулей, посвящённых психологическим и психофизиологическим аспектам снижения веса. В материалах рассматриваются пищевое поведение, работа с привычками, эмоциональное переедание, глубинные причины набора веса и техники настройки тела и сознания.
Подробнее →Практическая лекция Юлии Крушановой о том, как мировоззрение связано с работой нервной системы. В программе — синтез нейробиологии, нутрициологии и аюрведы: разбираются когнитивные паттерны, механизмы хронического напряжения, ось «мозг — кишечник» и техники саморегуляции.
Подробнее →Курс Вячеслава Дубынина посвящён механизмам стресса и выгорания, их физиологическим основам и способам профилактики. В программе рассматриваются современные научные данные о работе мозга в условиях стресса, а также практические подходы к управлению состоянием.
Подробнее →