Подборка онлайн-курсов по теме «Самопринятие». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Серия из 11 вебинаров Нины Рубштейн, посвящённая женским, «иньским» качествам и теме естественной красоты. В программе рассматриваются женские роли, отношения, конкуренция, агрессия, а также работа с состоянием, характером и поведением.
Подробнее →Мастер-класс Inna de Almeida посвящён теме женственности и внутренних конфликтов, которые, по описанию автора, проявляются в конкуренции с другими женщинами и непринятии себя. В программе рассматриваются пять «врагов женственности» и связь между согласием с собственной природой и ресурсом поддержки.
Подробнее →Онлайн-встреча Владимира Макулова, посвящённая работе с «первичной Я-программой». В программе — объяснение механизма, демонстрация на желающих в прямом эфире и общая медитация на проработку.
Подробнее →Perfect Body — программа Анастасии Казаковой о сочетании психологии, питания и тренировок для изменения отношения к телу. Включает 18 лекций и 10 практик, рассчитанных на три месяца работы, а также закрытый чат участниц и пожизненный доступ к материалам.
Подробнее →Программа Виталины Скворцовой-Охрицкой «Внутренние опоры: продвижение» посвящена переходу от поиска внешнего руководства к опоре на собственный внутренний авторитет и силы. В рамках курса рассматриваются темы укрепления личности, самопринятия, работы с тенью и развития навыков самоподдержки для совершения значимых перемен.
Подробнее →Набор авторских медитаций Александры Яблоковой, направленных на работу с внутренним состоянием: успокоение, расслабление, наполнение энергией, улучшение сна, принятие себя и другие практики. Каждая медитация имеет определённую продолжительность и тематику.
Подробнее →Курс Татьяны Соло «5 практик» включает пять аудиопрактик, направленных на работу с самооценкой, прощением, исполнением желаний и финансовым благополучием. Материалы предлагают техники для самостоятельной работы.
Подробнее →Курс Юлии Терентьевой «Искусство быть женщиной» посвящён работе с родовыми программами, женственностью и самопринятием. Программа включает 15 шагов, охватывающих темы от выхода из негативных родовых сценариев до раскрытия сексуальности и организации быта. Тариф «Только курс» предоставляет доступ к материалам на 3 месяца и включает индивидуальную исцеляющую сессию.
Подробнее →Онлайн-пакет Наташи Будниковой включает PDF-версию лунного блокнота-практикума и доступ к курсу. В программе предлагаются ежедневные настройки и практики, связанные с лунными периодами, направленные на проработку различных жизненных сфер.
Подробнее →Обучающий курс Юлии Верхоглядовой «С любовью к телу» посвящён вопросам питания и формирования бережного отношения к себе. Программа включает вебинары по питанию и работе над самовосприятием, а также авторскую программу питания. Материалы курса направлены на получение современных знаний о питании для применения в повседневной жизни.
Подробнее →