Анна Поляруш - Ледяной щит иммунитета
Анна ПолярушМини-курс Анны Поляруш посвящён семи экспресс-техникам, которые в описании программы названы практиками «арктического иммунитета». В материалах также заявлены медитация «Кристальный купол» и карта «12 точек полярного здоровья». Автор описывает методику как основанную на северных практиках с использованием дыхания и визуализации.
Подробнее →