Подборка онлайн-курсов по теме «Удовольствие». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Сборник из восьми медитативных практик, посвящённых темам радости, телесного и эмоционального удовольствия. Авторы предлагают работу с ощущением удовольствия в разных жизненных контекстах — от повседневных действий до близости и самоценности.
Подробнее →PRIME — пятидневная программа Наталии Брижатюк, построенная как «терапия» о взаимодействии с жизнью. Каждый день посвящён отдельной теме: телу, еде, деньгам, языку любви и переживанию удовольствия.
Подробнее →Woman IV — пятинедельная программа Дарины Богдановой, посвящённая теме любви, удовольствия и отношения к себе. В тарифе с обратной связью заявлены все модули программы.
Подробнее →Мини-курс Игоря Незовибатько посвящён теме удовольствия как ориентира в разных сферах жизни. В программе рассматриваются способы исследования желаний, диагностика состояния счастья и практические задания к каждому уроку.
Подробнее →Курс Бэллы Левицкой посвящён исследованию внутренних установок, страхов и ограничений, влияющих на способность получать удовольствие от жизни и секса. Программа включает самодиагностику, анализ детского опыта, работу с окружением и мечтами, а также темы взрослости, одиночества и самореализации.
Подробнее →