Подборка онлайн-курсов по теме «Управление вниманием». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Аудиокнига Кэролайн Уэбб посвящена организации рабочего дня с опорой на поведенческие науки. Автор рассматривает приёмы управления вниманием, концентрацией, энергией и настроением, а также коммуникацией с окружающими. В программе предлагается система, связанная с расстановкой приоритетов и повышением личной эффективности.
Подробнее →Книга Саламата Азамата «Наш мир — симуляция. Создай идеальный сценарий своей жизни» посвящена метафизическому взгляду на реальность как на симуляцию. Автор описывает собственный опыт и предлагает темы управления вниманием, энергетического аудита и работы с «контрактами с реальностью». Материал доступен в виде текстового файла в формате A4 PDF.
Подробнее →Программа Марии Бразговской объединяет психологию и построение личного бренда. Включает Новогодний проект (ежегодный декабрьский интенсив) и основной курс «Внимание на меня» из 7 модулей, посвящённых созданию персонажа, управлению вниманием и впечатлением, сторителлингу и преодолению страхов.
Подробнее →Программа Валентины Красиной «Money» посвящена работе с финансовым мышлением. Автор предлагает рассматривать финансовые проблемы как следствие негативных мыслей и страхов. В рамках курса предлагается освоить техники управления вниманием и мышлением для изменения отношения к деньгам и доходам.
Подробнее →Практический психологический проект Марии Бразговской, посвящённый управлению вниманием, созданию личного бренда и развитию уверенности. Программа сочетает психотерапию и актёрское мастерство для работы над самовосприятием и взаимодействием с аудиторией.
Подробнее →Программа «Нейроотличники» от Юлии Альтшулер предназначена для людей с СДВГ или подозрением на него, а также для специалистов помогающих профессий. Курс длится 9 недель и включает темы планирования, управления вниманием, эмоциями и организацией деятельности. Участники получают инструменты для работы с прокрастинацией, многозадачностью и отвлекаемостью.
Подробнее →