KursList
Автор

katrin_ecotrue

Курсы и образовательные программы автора katrin_ecotrue, собранные в одном каталоге. Основные направления: Красота и стиль, Здоровье и спорт, Хобби, дом и творчество.

3 всего3 подготовлено
Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

katrin_ecotrue - Мужской чекап: как сохранить здоровье + Уход для мужчин: всё, что нужно

katrin_ecotrue

Материал объединяет два гайда: мужской чекап с перечнем анализов и рекомендациями по расшифровке, а также подборку средств ухода за кожей, волосами и телом. В чекапе рассматриваются 7 направлений проверки организма и интегративные нормы показателей. Второй гайд содержит каталог косметических средств с акцентом на составы.

Подробнее →
2025Доступен

katrin_ecotrue - Екатерина Кудерцева → Базовый уход

katrin_ecotrue

Гайд Екатерины Кудерцевой (katrin_ecotrue) посвящён базовому домашнему уходу за кожей лица. В материалах рассматриваются этапы демакияжа, очищения, тонизирования, ацидотерапии, увлажнения и восстановления липидного барьера, а также подборки средств для разных регионов.

Подробнее →
Доступен

katrin_ecotrue - ЭкоГайд Безопасный дом. Бытовая нехимия

katrin_ecotrue

ЭкоГайд «Безопасный дом» от автора katrin_ecotrue — подробный справочник по бытовой химии. Включает разбор ингредиентов, информацию о сертификатах и маркировках, а также обзор 132 брендов средств для уборки и стирки. Помогает ориентироваться в составах и выбирать более безопасные продукты.

Подробнее →