Программы по теме «Нутриенты» в направлении «Дети и родители». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Дети и родители» и теме «Нутриенты». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Авторская система Елены Беляевой посвящена составлению рациона школьника из обычных продуктов с акцентом на белки, клетчатку, качественные углеводы, жиры и ключевые витамины и минералы. В программе — модули по базе питания, завтракам, ланч-боксам и семейным обедам, а также 61 рецепт и дополнительные материалы.
Подробнее →Мини-курс врача-педиатра Анны Яременко посвящён заболеваниям желудочно-кишечного тракта у детей. В программе из 8 лекций рассматриваются распространённые состояния ЖКТ, причины их возникновения, протоколы питания, нутриенты и рекомендации для будущих и кормящих мам.
Подробнее →Курс Романа Терушкина «Фундамент здоровья. Дети» посвящён темам детского здоровья: витаминам и минералам, основам питания, энергетическому обмену и работе мозга, росту и развитию, а также физической активности. В программе рассматриваются витамин D, магний, омега-3, белки, жиры и углеводы, гипоксия, витамины группы B, функции щитовидной железы и обмен фосфора и кальция.
Подробнее →