О курсе
Аудиокнига Елены Мироновой «Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений» посвящена естественному этапу переосмысления жизни, который, по описанию, проходит почти каждый человек. Автор — нейропсихолог — предлагает научное определение кризиса среднего возраста и рассматривает его как период, когда прежние ориентиры перестают работать, а новые ещё не найдены.
Что рассматривается в программе
- рассматривается научное определение кризиса среднего возраста;
- разбирается отличие кризиса от депрессии и других психологических проблем;
- анализируются причины, по которым привычные роли перестают приносить удовлетворение;
- обсуждаются способы выхода из кризисного состояния;
- учитываются особенности переживания кризиса, связанные с менталитетом русскоязычного человека.
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется психологией возрастных кризисов и личностного развития;
- специалистам, которым нужно ознакомиться с подходом нейропсихологии к кризису среднего возраста;
- тем, кто хочет понять, чем кризис среднего возраста отличается от депрессии и других психологических проблем;
- русскоязычным читателям, которым важно рассмотрение темы с учётом менталитета.
Вопросы о программе
Кто автор аудиокниги?
Автор — Елена Миронова, нейропсихолог. Книгу озвучила Елена Шемет.
Чем эта книга отличается от других материалов о кризисе среднего возраста?
По описанию, это первая книга на эту тему от нейропсихолога, которая даёт научное определение состояния и учитывает менталитет русскоязычного человека.
Какие темы рассматриваются в аудиокниге?
В материалах рассматриваются научное определение кризиса среднего возраста, его отличие от депрессии и других психологических проблем, причины потери удовлетворения от привычных ролей, а также способы выхода из кризиса.
Сколько длится аудиокнига?
Время звучания составляет 5 часов 33 минуты. Формат — MP3.