О курсе

«Выключатель бессонницы» — аудиосеанс авторства Марты Николаевой-Гариной длительностью 27 минут. По описанию, материал направлен на тему восстановления естественной способности легко засыпать, спать глубоко и просыпаться бодрым. В аннотации указано, что в сеансе применяются современные методы нейропсихологии, в частности метод установки реверсивного триггера.

Автор описывает особенность сеанса как достаточность одного прослушивания для создания устойчивого эффекта. В исходных сведениях это утверждение приводится как заявление автора; каталог не подтверждает и не опровергает его. Программа не содержит сведений о дополнительных материалах, сертификатах или гарантиях.

Информация о структуре сеанса ограничена: известны тематика, метод и продолжительность. Курс может быть интересен тем, кто изучает подходы нейропсихологии к теме сна в формате аудиопрактики.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается метод установки реверсивного триггера;
  • разбирается тема естественного засыпания и непрерывного сна;
  • работа с аудиоматериалом продолжительностью 27 минут;
  • ознакомление с авторским подходом в рамках нейропсихологии.

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется нейропсихологическими подходами к теме сна;
  • тем, кто рассматривает аудиопрактики для засыпания;
  • специалистам, которым нужно ознакомиться с заявленным методом реверсивного триггера в авторской подаче.

Вопросы о программе

Что представляет собой «Выключатель бессонницы»?

Это аудиосеанс Марты Николаевой-Гариной продолжительностью 27 минут, посвящённый теме сна и засыпания. В описании указано использование методов нейропсихологии, в частности метода установки реверсивного триггера.

Какой метод применяется в сеансе?

По описанию, в сеансе используется метод установки реверсивного триггера, который автор относит к современным методам нейропсихологии.

Сколько времени занимает сеанс?

Продолжительность сеанса составляет 27 минут.

Что автор заявляет об эффекте сеанса?

В аннотации утверждается, что достаточно одного прослушивания для создания устойчивого эффекта. Каталог передаёт это как заявление автора и не подтверждает фактическую эффективность.