О курсе
Курс «Ревитоника от носогубных складок» ведёт Анастасия Дубинская — психофизиолог, кандидат наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица. В описании она представлена как доцент кафедры Международного университета восстановительной медицины и автор книги «Age off. Сотри возраст с лица».
Программа сфокусирована на работе с носогубными складками, валиками у крыльев носа, носослёзной бороздой, мешками под глазами, кисетными морщинами и морщинами-марионетками. Среди заявленных тем также раскрытие поджатого подбородка, поднятие опущенных уголков рта, возвращение объёма и упругости, снятие отёчности средней части лица.
В материалах курса предлагаются 30 приёмов и 15 комплексов для прицельной работы. Формат включает видеоуроки и ежедневные задания, на выполнение которых отводится от 15 до 30 минут. Предусмотрен предстартовый комплекс для подготовки, а также онлайн-сопровождение с мотивацией и поддержкой автора.
Автор описывает методику как научно доказанную альтернативу филлерам и пластике. В карточке эта формулировка приводится как заявление программы и не является медицинской рекомендацией.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются приёмы работы с носогубными складками и валиками у крыльев носа;
- разбирается воздействие на носослёзную борозду и область под глазами;
- изучаются комплексы для работы с кисетными морщинами и морщинами-марионетками;
- предлагаются упражнения для раскрытия поджатого подбородка и поднятия уголков рта;
- рассматриваются способы возвращения объёма и упругости лица;
- разбираются приёмы снятия отёчности средней части лица;
- осваивается предстартовый комплекс для подготовки к основной программе.
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется немедикаментозными методами работы с возрастными изменениями лица;
- специалистам в области антивозрастного массажа и нейромышечной реабилитации, которым нужно ознакомиться с подходами Ревитоники;
- читателям, изучающим методики самомассажа и ухода за лицом;
- тем, кто хочет узнать о приёмах работы с носогубными складками и смежными зонами.
Вопросы о программе
Какие зоны лица затрагивает программа?
В описании курса указаны носогубные складки и валики, носослёзная борозда, мешки под глазами, кисетные морщины, морщины-марионетки, поджатый подбородок и опущенные уголки рта. Также упоминается работа с объёмом, упругостью и отёчностью средней части лица.
Сколько времени нужно уделять заданиям ежедневно?
По информации из описания, на выполнение заданий каждого дня отводится от 15 до 30 минут.
Что входит в формат курса?
Заявлены видеоуроки, 30 приёмов и 15 комплексов для прицельной работы, предстартовый комплекс, а также онлайн-сопровождение с мотивацией и поддержкой автора.
Кто автор курса?
Автор и ведущая — Анастасия Дубинская. В источнике она представлена как психофизиолог, кандидат наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица, доцент кафедры Международного университета восстановительной медицины и автор книги «Age off. Сотри возраст с лица».