О курсе
Практикум «Биомеханика: код тела» (тариф «Практика») рассчитан на три дня онлайн-занятий. Авторы — Юлия Краузе и Екатерина Тыщенко, врачи-педиатры, врачи ЛФК и спортивной медицины. В описании программы заявлена цель — показать специалистам, как оценивать тело как систему, а не работать с отдельными симптомами.
Первый день посвящён тазу и кору: рассматривается визуальная оценка баланса тела без оборудования, роль таза в вертикализации и диагностика так называемой триады (слабость, зажим, лень). Отдельно заявлена тема влияния стопы на поясницу.
Второй день сфокусирован на стопах: как стопы могут искажать восприятие мозгом положения тела, как за минуту увидеть дисфункцию стопы даже в обуви, а также разбор частых нарушений и их отличий. В бонусной теме — анализ походки.
Третий день — синтез: перевод наблюдений в пошаговую программу тренировок или терапии, разбор одного клиентского кейса с позиций ортопеда, тренера и реабилитолога, а также объяснение рекомендаций клиенту. В бонусной теме обсуждается грань между «полезной» и «вредной» болью при нагрузках.
Дополнительно в тариф включены практические материалы: биомеханический разбор осанки, связь тазобедренного сустава и стопы, подкаст о вертикализации, разбор ходьбы, практика работы со сколиозом без узкоспециализированных методик и список из 16 книг по биомеханике. Участникам также предоставляется карта скоринг-диагностики для экспресс-оценки за 10 минут.
Что рассматривается в программе
- Визуальная оценка баланса тела без оборудования
- Диагностика положения таза и его влияния на осанку
- Выявление дисфункции стопы и её связи с поясницей и коленями
- Анализ походки и фаз движения
- Составление пошагового плана тренировок или терапии на основе наблюдений
- Работа со сколиозом в рамках предложенной системы
- Использование карты скоринг-диагностики для экспресс-оценки
Кому может быть полезен курс
- Массажистам и остеопатам, которые интересуются системным взглядом на тело
- Кинезиотерапевтам и врачам ЛФК, которым нужно ознакомиться с алгоритмами диагностики
- Инструкторам йоги и пилатеса, желающим разобраться в подборе упражнений при проблемах опорно-двигательного аппарата
- Тренерам по фитнесу и спортивным медикам, интересующимся биомеханикой движения
- Студентам медицинских вузов и начинающим специалистам по движению
Вопросы о программе
Сколько дней длится практикум и какова его структура?
Практикум рассчитан на три дня. Первый день посвящён тазу и кору, второй — стопам, третий — синтезу наблюдений и составлению плана действий.
Какие практические материалы входят в тариф «Практика»?
В тариф включены записи всех трёх дней, PDF-конспект, карта скоринг-диагностики, а также бонусные материалы: рабочая тетрадь по онлайн-бизнесу, сборник механик «Бери и делай» и именной сертификат участника.
Кто ведущие практикума?
Ведущие — Юлия Краузе (врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины, кандидат медицинских наук) и Екатерина Тыщенко (врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины). В описании также упоминается Инна Суздальцева как руководитель проекта.
Когда начинается практикум?
По указанным сведениям, старт практикума запланирован на 15 сентября 2026 года.