KursList
Тема

Йога23

Подборка онлайн-курсов по теме «Йога23». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2018Доступен

Андрей Сидерский - Эпохальная Ёха. Комплекс для защиты и восстановления, 2018

Андрей Сидерский

Видеоурок Андрея Сидерского 2018 года с комплексом упражнений из практики йоги намерения. Программа состоит из двух частей: первая посвящена области солнечного сплетения, вторая — укреплению сердечного центра. Материал рассчитан на практикующих среднего и высокого уровня.

Подробнее →
2018Доступен

Андрей Сидерский - Комплекс для мягкой балансировки мозговых ритмов и для активизации работы внимания, 2018

Андрей Сидерский

Видеоматериал с комплексом хатха-йоги «Комплекс для мягкой балансировки мозговых ритмов и для активизации работы внимания» от Андрея Сидерского. В программе — практика в реальном времени и объяснение техники выполнения упражнений по методической системе Yoga23 с дыханием типа Yoga23FiT.

Подробнее →