Автор

Юлия Забоева

Курсы и образовательные программы автора Юлия Забоева, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

2 всего2 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

2025Доступен

Newmindstart / Юлия Забоева - Здоровые ноги: верните подвижность и избавьте тело от боли

Юлия Забоева

Курс Юлии Забоевой посвящён здоровью стоп и ног: в программе рассматривается влияние состояния стоп на осанку и подвижность, предлагаются упражнения для снятия напряжения, укрепления мышц и улучшения гибкости. Материал включает видеоупражнения на английском языке, которые, по описанию, понятны без перевода.

Подробнее →

2021Доступен

Юлия Забоева - Здоровые стопы

Юлия Забоева

Курс Юлии Забоевой посвящён здоровью стоп: упражнениям и массажным техникам для снятия отёков, напряжения и боли, профилактике плоскостопия, косточек на пальцах и пяточных шпор. Программа включает теорию о мышечных взаимосвязях, практические занятия по самомассажу и укреплению мышц стопы, а также работу с детьми.

Подробнее →