Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Программа By Alex «На крючке» посвящена теме влияния на внимание мужчины с помощью коротких сообщений и фраз. В описании заявлены готовые формулировки и психологические триггеры, которые, по словам автора, могут менять восприятие и поведение партнёра. Материал позиционируется как простая система без необходимости изучать психологию.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Пакет из трёх курсов Анны Лапиной, посвящённых работе над самооценкой, женственностью и построению отношений. Программа объединяет техники ER и EMDR для работы с подсознанием. Материалы направлены на изменение внутренних установок и поведения в отношениях.
Подробнее →Курс Вадима Санжарова «Деньги +» посвящён теме денег и финансового мышления. Программа рассчитана на 3 недели и включает 12 уроков в формате аудиолекций с практикой, 3 онлайн-вебинара и медитации на активацию денежного изобилия. Материалы представлены в формате аудио и PDF.
Подробнее →Аудиокурс Ольги Каминской посвящён теме женской идентичности и возрастных периодов. В программе рассматриваются модели поведения, отношения с телом и принятие себя, а также предлагаются текстовые упражнения и фрагменты фильмов.
Подробнее →«Жить жизнь» — роман-трилогия Анны Богинской, в котором на примере главной героини описываются любовная зависимость, поведение жертвы и внутренние переживания. В описании также заявлена тема манипуляций и токсичных отношений.
Подробнее →Обзорная лекция Елены Охотниковой посвящена тому, как психиатрические термины вошли в повседневную речь и превращаются в ярлыки. В программе рассматриваются границы между особенностью и нарушением, риски самодиагностики, проявления расстройств и способы поддержки близких.
Подробнее →Материал «Терапевты будущего» — набор из 497 ментальных конфронтаций, построенных на когнитивных искажениях из работ Канемана и когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека. Программа состоит из пяти томов, каждый из которых посвящён отдельному искажению и связанным с ним интервенциям. Дополнительно заявлены пять бонусных материалов, включая карточки и инструменты для отслеживания искажений.
Подробнее →Второе занятие курса Олега Хомяка «Карты жизненного пути и миров» из школы «Апейрон». Материал посвящён формированию Эго в повседневной жизни, механике сценариев и комплексов, а также работе со схемой «потребность — идеал — страх — стратегия».
Подробнее →Курс Гелиоса посвящён энергетическому программированию — работе с первыми и последними мыслями дня. В программе предлагается рассматривать психику как операционную систему и менять две «настройки»: момент пробуждения и момент засыпания.
Подробнее →Второй сезон программы Алёны Янчевской YA Woman — набор видеоуроков и бонусных материалов, посвящённых личным границам, отношениям с близкими и восприятию себя в мире. В описании заявлены три тематических блока: голос и право быть собой, связи с родителями и партнёром, а также отношения с деньгами и переменами.
Подробнее →Онлайн-тренировка Руслана Фаршатова «Медиафитнес. Ступень 1» посвящена работе в кадре и ведению блога. Программа включает предстарт по упаковке профиля, пятидневный тренинг по работе со страхом публичности и трёхнедельную серию уроков с практикой в группе и сторис-заданиями.
Подробнее →Курс Вании Маркович посвящён эннеаграмме — модели, описывающей типы личности, автоматические реакции и мотивацию. В программе рассматриваются ограничения, выборы, источники энергии, страхи, призвание и сложности в отношениях. Автор предлагает разбор того, что, по описанию программы, необходимо делать каждому типу.
Подробнее →Курс-практикум Натальи Гедике «Ключи к богатству и предназначению» — это 10 занятий по 4 часа, стартующих 17 ноября 2023 года. Программа посвящена темам предназначения, выбора дела жизни, кармических ситуаций, страхов и ограничений, в том числе в финансовой сфере, а также родовых программ.
Подробнее →Материал посвящён методу EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз). Автор — Вероника Степанова, запись датируется 2021 годом. В описании программы заявлена тема терапии с использованием этого подхода.
Подробнее →Интенсив Ольги Коробейниковой посвящён речевым нарушениям и их возможным связям с родовыми процессами, психосоматикой и убеждениями. В программе рассматриваются темы гипертонуса, сосательного рефлекса, страхов, памяти, зависимостей и аромамасел. Материал адресован родителям, взрослым с нарушениями речи и специалистам помогающих профессий.
Подробнее →Вебинар психолога Максима Жданова посвящён сексуализации как защитному механизму психики, а не проявлению либидо. В программе рассматриваются «магическая трансформация» аффектов, связь сексуализации с всемогущим контролем и садомазохистическими отношениями, а также работа с эротизированным переносом в терапии.
Подробнее →Семидневный интенсив Анны Рейры «Голос тела» посвящён телесным практикам: по одному дню на каждую ключевую зону тела. В материалах предлагаются видеоурок, подкасты, более 20 практик, авторские частоты и дневник телесных ощущений.
Подробнее →Запись встречи «Пригласи счастливый случай в свою жизнь», которую провёл Юрий Мурадян — коуч MCC ICF, магистр психологии и сооснователь Академии коучинга 5 Prism. Материал относится к теме коучинга и трансформационных практик автора.
Подробнее →Запись встречи «Будь в контакте со Вселенной» с Юрием Мурадяном — коучем MCC ICF и магистром психологии. Встреча посвящена темам, связанным с трансформационными играми и авторскими практиками.
Подробнее →Программа Алексея Арестовича посвящена теме неопределённости как неотъемлемой части жизни и будущего. В описании рассматриваются психологические реакции на неизвестность, попытки тотального контроля и установки, связанные с ожиданием гарантий. Материал заявлен как размышление о том, как соотноситься с неопределённостью вместо борьбы с ней.
Подробнее →Сборник онлайн-тренингов Альбины Роготовской, построенных вокруг женских архетипов: Внутренняя ведьма, Амазонка, Гейша, Королева, Фея, Богиня и другие. В программах используются практики на основе символдрамы, инициаций Т. Василец и авторских техник, а также работа с рисунками.
Подробнее →Шестинедельная онлайн-программа Джона Кехо, посвящённая техникам работы с силой разума и подсознанием. В тариф «Хочу результат» входят уроки и задания по неделям, конспекты, чек-лист и схема личного плана, запись вебинара с ответами на вопросы и аудио-аффирмации.
Подробнее →Курс Екатерины Бурмистровой посвящён периоду взросления подростка и тому, как родителям выстраивать отношения в это время. В программе рассматриваются физиологические и психологические факторы подросткового кризиса, а также темы тревоги за будущее, учёбы, воли и финансов. Материал включает четыре модуля, два вебинара, презентации и домашние задания.
Подробнее →Мастер-класс психолога-консультанта Евгения Яковлева посвящён типичным сложностям в развитии любящих отношений. В программе рассматриваются пять «подводных камней» и рекомендации по каждому из них, а также способы уверенного поведения.
Подробнее →Закрытый клуб Марины Майской — формат с эфирами, разборами и практиками, посвящённый теме природы реальности и трансформации сознания. В описании заявлены разговоры об исполнении желаний, преодолении страхов и жизненных контрастов, а также материалы о состоянии осознанного творца.
Подробнее →