Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Программа By Alex «На крючке» посвящена теме влияния на внимание мужчины с помощью коротких сообщений и фраз. В описании заявлены готовые формулировки и психологические триггеры, которые, по словам автора, могут менять восприятие и поведение партнёра. Материал позиционируется как простая система без необходимости изучать психологию.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Мастер-класс психолога-консультанта Евгения Яковлева посвящён типичным сложностям в развитии любящих отношений. В программе рассматриваются пять «подводных камней» и рекомендации по каждому из них, а также способы уверенного поведения.
Подробнее →Закрытый клуб Марины Майской — формат с эфирами, разборами и практиками, посвящённый теме природы реальности и трансформации сознания. В описании заявлены разговоры об исполнении желаний, преодолении страхов и жизненных контрастов, а также материалы о состоянии осознанного творца.
Подробнее →Курс «Бодихакинг 2.0 Метод стройности» от Ани Рейры и Анны Протасовой посвящён комплексному подходу к снижению веса через работу с телом, эмоциями и психикой. Программа включает еженедельные темы от знакомства с собой до фиксации результатов, а также комплексы упражнений от Анны Протасовой.
Подробнее →Авторский сборник медитаций и техник самогипноза от Филиппа Богачева, посвященный работе с бессознательным. В программе рассматриваются медитативные практики, постановка задач бессознательному и управление внутренними состояниями. Формат включает уроки и записи медитаций на обучающей платформе, а также домашние задания.
Подробнее →Психологический тренинг Юрия Мурадяна «Большие деньги. Эволюция» посвящён работе с внутренним денежным сценарием. Программа состоит из двух фаз: семи дней глубинной работы с медитациями и свободным письмом и 24 дней практики через художественный образ и упражнения. Тариф Мастер включает дополнительные видеоуроки, коуч-сессию и сборники материалов.
Подробнее →Онлайн-курс Алексея Филатова посвящён основам профайлинга — нетестовой психодиагностики, опирающейся на прикладную психологию, нейронауки, анализ данных и статистику. В программе рассматриваются методологические основы, оценка эмоций, голоса, жестов, ценностей и мотивов, а также цифровой и кадровый профайлинг.
Подробнее →Первый модуль курса по профайлингу посвящён визуальной психодиагностике и составлению психологического профиля личности. В программе рассматриваются метапрограммы, их определение по внешности и поведению, а также способы использования профиля в переговорах и управлении персоналом.
Подробнее →Серия вебинаров Александра Белявского, посвящённая работе психотерапевта с клиентами, увлечёнными эзотерикой. В программе — обзор направлений эзотерики, модель 3М, отличие эзотерики от «шизотерики», а также практические разборы кейсов и супервизии.
Подробнее →Курс Ирины Кустовой посвящён психологической модели треугольника Карпмана. В программе из 14 уроков рассматриваются роли Жертвы, Спасателя и Агрессора, механизмы автоматического включения в драматические сценарии и возможные альтернативы этим ролям.
Подробнее →Курс Натальи Герасимовой посвящён психологии переписки с мужчинами. В программе рассматриваются правила и ошибки общения, флирт, соблазнение, конфликты и управление вниманием из позиции самоценности.
Подробнее →Вебинар клинического психолога и КПТ-терапевта Марии Шкаленко посвящён теме сравнения себя с другими. В программе разбирается, как в когнитивно-поведенческом подходе объясняется привычка сравнивать себя, какие когнитивные искажения и убеждения её поддерживают, а также демонстрируется клиентский случай и практические техники.
Подробнее →Серия «Медитации для жизни» — сборник из восьми аудиокниг, посвящённых медитациям и практикам саморазвития. В него вошли материалы разных авторов, рассматривающие темы внутреннего баланса, отношений, финансовой свободы, женственности и спокойствия в условиях мегаполиса.
Подробнее →Курс Светланы Керимовой «Факультет SEX-искусств» посвящён развитию чувственности и освоению техник интимной близости. Программа включает 8 мастер-классов по 2 часа, где рассматриваются эротический массаж, оральные и мануальные ласки, сексуальные игры и вопросы интимного здоровья.
Подробнее →Шестинедельная программа секс-терапии для женщин, посвящённая темам либидо, возбуждения и оргазма. Включает три теоретических модуля, набор практик и сопровождение в чате. Материал основан на опыте автора в рамках проекта «Школа Оргазма».
Подробнее →Восьминедельная программа Тодда Валентайна посвящена онлайн-знакомствам: от создания профиля и подбора фотографий до понимания алгоритмов приложений. Включает разборы переписок и видео свиданий.
Подробнее →Материал посвящён женской психологии и теме влечения. Автор рассматривает влечение через биологию, эволюцию и практические примеры, а также разбирает триггеры, типажи, возрастные группы и женские проверки.
Подробнее →Пятидневная авторская программа по основам медитации осознанности Mindfulness. В занятиях разбираются элементы осознанности, формула практики, понятие отпускания и типичные ошибки новичков, а также предлагаются медитативные практики и их интеграция в повседневность.
Подробнее →Мастер-класс Ladies School и Inna de Almeida посвящён теме смещения ролей в паре, когда женщина занимает позицию «мамы», а партнёр — «ребёнка». В программе разбираются причины гиперопеки, её влияние на отношения и предлагаются шаги по перестройке динамики.
Подробнее →Вебинар клинического психолога Любови Субботиной, посвящённый тревоге: её глубинному происхождению, уровням (невротическому, пограничному, психотическому), травматическим и связанным с привязанностью формам. В практической части рассматриваются техники работы с тревогой во время сеанса и стратегии долгосрочной психотерапии.
Подробнее →Онлайн-программа Анны Риттер «Белый клык» (7 поток) посвящена теме личных границ, уверенного поведения и открытого межличностного взаимодействия. В описании заявлены лекции, групповые практики, упражнения в мини-группах и закрытый чат. Ведущая — клинический психолог, кандидат психологических наук.
Подробнее →Мастер-класс Ladies School посвящён понятию дистанции в отношениях и тому, как, по описанию программы, использовать её экологично — без манипуляций и разрушения связи. В материалах рассматриваются ситуации, в которых дистанция уместна, типичные реакции партнёра и признаки, по которым автор предлагает оценивать перспективы отношений.
Подробнее →Первый модуль цикла Алексея Арестовича «Искусство принимать решения», посвящённый системе выбора и реализации целей. В программе рассматриваются этапы принятия решения, работа с подсознанием и методы действий в условиях риска и давления.
Подробнее →Курс «Конфликтолог» от Skillbox посвящён анализу причин разногласий и работе со стратегиями разрешения конфликтов. Программа охватывает анатомию и развитие конфликта, пассивные, активные и комбинированные стратегии, а также управление конфликтами в рабочих процессах — от найма и адаптации до оценки, перемещения и увольнения сотрудников.
Подробнее →Курс Максима Вердикта посвящён методике поиска и оценки потенциальной партнёрши для серьёзных отношений. Рассматриваются способы анализа анкет, переписки и личного общения, а также критерии «пригодности» девушки. Программа включает практические примеры, шаблоны сообщений и разборы типичных ситуаций.
Подробнее →