Программы по теме «Миофасциальный релиз» в направлении «Красота и стиль». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Красота и стиль» и теме «Миофасциальный релиз». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Вторая ступень программы Татьяны Курчиной «Антибрыли» посвящена углублённой работе с лицом после первой ступени. Курс рассчитан на три дня и включает техники для костей черепа, височно-нижнечелюстного сустава, фасций и мышц. В описании заявлены миофасциальные и постизометрические практики, а также упражнения для гармонизации лицевого контура.
Подробнее →Курс Натальи Баньянц «Королевская осанка тела и лица» включает два блока практик: для тела (осанка, грудная клетка, спина, шея, грудь, руки) и для лица (лифтинг, работа с мышцами, фасциями, скулами, морщинами). Программа построена как серия уроков с упражнениями и самомассажем.
Подробнее →Программа Анны Мельниковой «Возрождение» посвящена техникам самомассажа и миофасциальной проработки для восстановления природной анатомии мягких тканей лица. В рамках 18 дней рассматриваются комбинированные массажные техники, направленные на замедление фиброза, возвращение упругости и эластичности. Курс предлагает профессиональный подход к моделированию молодого лица в домашних условиях без хирургического вмешательства.
Подробнее →Мастер-класс Ирины Ивлевой, врача-терапевта и реабилитолога, посвящён миофасциальной скульптуризации лица и самостоятельному устранению боли и спазма в шейном отделе позвоночника. Программа включает работу с глубокими мышечными структурами, лимфооттоком и техники самореабилитации.
Подробнее →Интенсив Татьяны Холиной «Антидряблость» посвящён работе с рыхлостью и дряблостью кожи, а также с проблемными зонами тела. Программа включает миофасциальный релиз, динамическую растяжку и самомассаж. Дополнительно предлагаются руководство по питанию и активности и три зарядки.
Подробнее →Вторая ступень программы Татьяны Курчиной «Антибрыли» посвящена углублённой работе с лицом после первой ступени. Курс рассчитан на три дня и включает техники для костей черепа, височно-нижнечелюстного сустава, фасций и мышц. В описании заявлены миофасциальные и постизометрические практики, а также упражнения для гармонизации лицевого контура.
Подробнее →Курс Натальи Баньянц «Королевская осанка тела и лица» включает два блока практик: для тела (осанка, грудная клетка, спина, шея, грудь, руки) и для лица (лифтинг, работа с мышцами, фасциями, скулами, морщинами). Программа построена как серия уроков с упражнениями и самомассажем.
Подробнее →Мастер-класс Ирины Ивлевой, врача-терапевта и реабилитолога, посвящён миофасциальной скульптуризации лица и самостоятельному устранению боли и спазма в шейном отделе позвоночника. Программа включает работу с глубокими мышечными структурами, лимфооттоком и техники самореабилитации.
Подробнее →Программа Анны Мельниковой «Возрождение» посвящена техникам самомассажа и миофасциальной проработки для восстановления природной анатомии мягких тканей лица. В рамках 18 дней рассматриваются комбинированные массажные техники, направленные на замедление фиброза, возвращение упругости и эластичности. Курс предлагает профессиональный подход к моделированию молодого лица в домашних условиях без хирургического вмешательства.
Подробнее →