Программы по теме «Саморегуляция» в направлении «Эзотерика и практики». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Эзотерика и практики» и теме «Саморегуляция». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Материал посвящён методу «Ключ» Хасая Алиева — подходу к самосовершенствованию, впервые сформулированному в 1990 году в книге «Ключ к себе». В описании заявлены инструменты для работы с внутренним состоянием, а также секции «Исцеление», «Денежное мышление» и «Похудение».
Подробнее →Онлайн-курс Алексея Френкеля посвящён практике стояния и лежания на гвоздях в контексте тибетской йоги тела, речи и ума. В программе — базовая практика, очищение энергетики и ума, работа с намерением, оздоровительные аспекты и дополнительные техники. Курс рассчитан на новичков и практикующих, а также на преподавателей йоги и медитации.
Подробнее →Практикум Романа Карловского «Энергодыхание. Маг дыхания» посвящён дыхательным практикам. В тарифе «Адепт» доступны девять модулей с записями практик, обратная связь от кураторов не предусмотрена.
Подробнее →Аудиоматериал, в котором автор делится личным опытом многолетнего изучения метода «Ключ» Хасая Алиева. В краткой форме излагается суть метода и возможные случаи его применения по описанию программы.
Подробнее →Экспресс-курс Игоря Будникова «Утреннее пробуждение» посвящён утренним практикам дыхания («продышкам»). Программа включает вводный урок и четыре практики, на освоение каждой отводится два утра. Автор описывает собственный опыт изменения утренних привычек и предлагает занятия, основанные на его преподавательских наработках.
Подробнее →Аудиосеанс Марты Николаевой-Гариной «Имплантация ключа» посвящён передаче словесной модели, которую автор называет ключом. По описанию программы, ключ предлагается применять в стрессовых ситуациях; в материалах заявлено, что сеанс достаточно прослушать один раз, но повторное обращение не запрещено.
Подробнее →Аудиоматериал Марты Николаевой-Гариной «Тотальное омоложение организма» представляет собой настрой на клеточное обновление и восстановление функций органов и систем. В описании перечислены состояния, при которых автор предлагает использовать запись, и указан режим прослушивания: ежедневно в течение 21 дня не реже одного раза в сутки. Формат — mp3.
Подробнее →Практикум Романа Карловского «Энергодыхание. Маг дыхания» посвящён дыхательным практикам. В тарифе «Адепт» доступны девять модулей с записями практик, обратная связь от кураторов не предусмотрена.
Подробнее →Материал посвящён методу «Ключ» Хасая Алиева — подходу к самосовершенствованию, впервые сформулированному в 1990 году в книге «Ключ к себе». В описании заявлены инструменты для работы с внутренним состоянием, а также секции «Исцеление», «Денежное мышление» и «Похудение».
Подробнее →Аудиоматериал, в котором автор делится личным опытом многолетнего изучения метода «Ключ» Хасая Алиева. В краткой форме излагается суть метода и возможные случаи его применения по описанию программы.
Подробнее →«МетаМедитация. Базовая» — авторский метод Романа Воронцова, в котором медитация сочетается с трансом и регрессом. В программе используются видео, музыка и словесные настройки, а также предлагается самостоятельно регулировать глубину погружения.
Подробнее →Авторский курс о тренировке концентрации внимания. В программе рассматриваются механизмы отвлечения, упражнения на удержание фокуса и система ежедневной практики, а также разбор типичных ошибок.
Подробнее →Медитация Андрея Патрушева «Глоток бодрости» представлена как ресурсный транс, направленный на возвращение бодрости и ясности. В описании говорится о расслаблении тела, возвращении внимания к себе и движении энергии вдоль позвоночника. Упоминается длительность около 15 минут.
Подробнее →Занятие «Врата Миров» посвящено динамической медитации — практике, в которой тело движется после того, как человек замирает и даёт намерение. Автор описывает работу с телом как инструментом для получения ответов на вопросы, а также предлагает упражнения при стрессе и для проработки суставов и ЖКТ.
Подробнее →Онлайн-курс Алексея Френкеля посвящён практике стояния и лежания на гвоздях в контексте тибетской йоги тела, речи и ума. В программе — базовая практика, очищение энергетики и ума, работа с намерением, оздоровительные аспекты и дополнительные техники. Курс рассчитан на новичков и практикующих, а также на преподавателей йоги и медитации.
Подробнее →