Программы по теме «Психическое здоровье» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Психическое здоровье». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Аудиокнига клинического психолога Эллен Хендриксен посвящена теме перфекционизма и отношения к себе. В описании автор предлагает разбирать жёсткие внутренние правила, страх неудачи и стремление к контролю, чтобы двигаться к принятию себя неидеального. Издание выпущено в 2026 году издательством «Азбука», читает Анна Летура.
Подробнее →Обзорная лекция Елены Охотниковой посвящена тому, как психиатрические термины вошли в повседневную речь и превращаются в ярлыки. В программе рассматриваются границы между особенностью и нарушением, риски самодиагностики, проявления расстройств и способы поддержки близких.
Подробнее →Курс «Просто подросток» Ярославы Рындиной состоит из пяти часовых аудиоуроков с текстовыми и визуальными материалами и практическими упражнениями. Темы охватывают особенности подросткового возраста, поведение родителей, построение отношений, учебную ответственность и подростковые психические проблемы. Тариф предполагает доступ к материалам на год без обратной связи.
Подробнее →