О курсе
Автор делится личным опытом отсутствия внутреннего диалога и рассказывает, как соединение с телесными состояниями помогло ей идентифицировать чувства. Она также описывает свой путь от работы телесным терапевтом к идее, что клиент должен сам учиться погружаться в себя, а не делать это через изменённые состояния сознания, создаваемые терапевтом.
Первая лекция цикла «Правда тела» посвящена базовым вопросам: почему в поиске ответов, работе с психосоматикой и «излечении ран» необходимо соединяться с телом; как психическое и телесное взаимосвязаны; как восстанавливать утраченную связь между ними. В завершении обещаны практики на выгрузку напряжения.
Автор отмечает, что иногда то, что не удаётся осознать и прожить через точную идентификацию чувств, можно «пощупать» и попробовать выгрузить, начиная с тела, а уже в процессе соединяться с тем, чем были вызваны напряжение, симптом или зажим.
Запись встречи будет доступна в течение часа после события, чат участников открыт для рефлексий и вопросов в течение трёх дней.
Что рассматривается в программе
- рассматривается взаимосвязь психического и телесного
- разбирается, как соединяться с телесными состояниями для идентификации чувств
- предлагаются практики для выгрузки напряжения
- обсуждается восстановление утраченной связи с телом
- рассматривается работа с психосоматикой через телесный подход
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется связью психического и телесного опыта
- тем, кто хочет познакомиться с телесными практиками для работы с напряжением
- специалистам, которым нужно ознакомиться с подходом автора к телесной терапии
- тем, кто испытывает трудности с идентификацией и проживанием чувств
Вопросы о программе
О чём первая лекция цикла «Правда в теле»?
Лекция посвящена базовым вопросам: почему для поиска ответов, работы с психосоматикой и излечения ран важно соединяться с телом; как психическое и телесное взаимосвязаны; как восстанавливать утраченную связь. В завершении обещаны практики на выгрузку напряжения.
Будет ли доступна запись лекции?
Да, запись встречи появится в течение часа после события.
Что даёт участие в чате участников?
Чат будет открыт для рефлексий и вопросов в течение трёх дней после события.
Кому может быть интересен цикл?
Тем, кто интересуется связью психического и телесного опыта, хочет познакомиться с телесными практиками для работы с напряжением, а также специалистам, которым нужно ознакомиться с подходом автора.