О курсе

Лекция «Витаминный интеллект» посвящена теме подбора витаминов и биологически активных добавок. В рамках программы автор рассматривает, как скрытые дефициты могут отражаться на работе желудочно-кишечного тракта, состоянии кожи и настроении. Отдельное внимание уделяется вопросу, каким образом витамины могут влиять на уровень энергии и гормональный фон.

В материалах лекции разбираются различные формы витаминов и их усвояемость, а также обсуждается, какие формы могут быть бесполезны. Предлагается алгоритм индивидуального подбора БАДов, который можно применять для себя, близких или клиентов. Программа ориентирована на ознакомление с подходами к выбору добавок и не содержит медицинских рекомендаций.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается связь скрытых дефицитов с состоянием ЖКТ, кожи и настроения
  • разбирается влияние витаминов на уровень энергии и гормональный фон
  • изучаются формы витаминов и их усвояемость
  • предлагается алгоритм индивидуального подбора БАДов

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется вопросами питания и выбора витаминов
  • специалистам, которым нужно ознакомиться с алгоритмом подбора БАДов
  • тем, кто хочет узнать о формах усвоения витаминов
  • слушателям, интересующимся влиянием дефицитов на состояние кожи, ЖКТ и настроение

Вопросы о программе

Какие темы рассматриваются на лекции?

В программе лекции рассматриваются скрытые дефициты и их отражение на ЖКТ, коже и настроении; влияние витаминов на энергию и гормональный фон; формы усвоения витаминов; алгоритм индивидуального подбора БАДов.

Для кого предназначена эта лекция?

Лекция ориентирована на тех, кто интересуется выбором витаминов и БАДов, а также на специалистов, которым нужен алгоритм индивидуального подбора добавок для себя, близких или клиентов.

Рассматривается ли в лекции алгоритм подбора БАДов?

Да, в материалах лекции предлагается алгоритм индивидуального подбора БАДов для себя, близких и клиентов.

Обсуждаются ли формы витаминов и их усвоение?

Да, в лекции разбирается, в каких формах витамины усваиваются, а в каких могут быть бесполезны.