Arina Buklova, Арина Буклова

Курсы и образовательные программы автора Arina Buklova, Арина Буклова, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

1 всего1 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

Bukllyasha / Arina Buklova, Арина Буклова - Марафон с Bukllyasha

Arina Buklova, Арина Буклова

Марафон Арины Букловой (Bukllyasha) посвящён тренировкам со свободным весом и включает программу силовых и вспомогательных занятий, а также меню на 31 день с рассчитанным КБЖУ для разных целей. В материалах представлены планер тренировок, комплексы на осанку, МФР, тазовое дно и другие блоки.

Подробнее →