Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Программа By Alex «На крючке» посвящена теме влияния на внимание мужчины с помощью коротких сообщений и фраз. В описании заявлены готовые формулировки и психологические триггеры, которые, по словам автора, могут менять восприятие и поведение партнёра. Материал позиционируется как простая система без необходимости изучать психологию.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Максима Вердикта посвящён методике поиска и оценки потенциальной партнёрши для серьёзных отношений. Рассматриваются способы анализа анкет, переписки и личного общения, а также критерии «пригодности» девушки. Программа включает практические примеры, шаблоны сообщений и разборы типичных ситуаций.
Подробнее →Вебинар Наталии Поповой посвящён роли юмора и шуток в психотерапевтическом процессе. Рассматриваются функции смеха в терапии, границы между иронией и высмеиванием, а также связь остроумия с бессознательным. Формат включает теоретический материал и общую дискуссию.
Подробнее →Занятие психоаналитического киноклуба, посвящённое разбору фильма «Отец мать сестра брат» режиссёра Джима Джармуша. В программе — лекция с психоаналитической интерпретацией картины и задания для самостоятельной работы с заявленной темой.
Подробнее →«Семантическое пространство. Занятие 1» — первый урок модуля Apeiron, посвящённого семантике: значениям слов, текстов, символов и понятий. Автор Алексей Арестович рассматривает правила и логику мышления, границы мировоззрения и построение личной символической карты.
Подробнее →Тренинг Ирины Масловой «Неидеальная» посвящён переходу на новый уровень в разных сферах жизни. В программе заявлены два тематических блока, практики из личного опыта автора и медитативный процесс. Материал также включает запись выступления и отдельный аудиофайл с медитацией.
Подробнее →Мини-курс Ирины Масловой «Гравитация — Переход» адресован выпускницам первой ступени тренинга «Не Бойся!». Программа посвящена тому, как переносить внутренние изменения во внешнюю жизнь через систему простых шагов и ежедневных привычек. Рассматриваются работа с убеждениями, телом, эмоциями и закреплением новых состояний.
Подробнее →Интенсив Ирины Масловой «Между нами тает лед» посвящён теме отношений и женской самооценки. В описании программы заявлены блоки о близости с партнёром, выражении чувств и желаний, а также о выходе из тени прошлых отношений.
Подробнее →Мастерская Антона Махновского посвящена распознаванию манипуляций и способам реагирования на них в семье, на работе и в быту. В программе — теория о признаках манипуляций, типах манипуляторов и уровнях воздействия, а также более 60 инструментов и техник для защиты и ответа.
Подробнее →Третий модуль курса Apeiron по профайлингу, посвящённый оценке личности и анализу поведения. В программе рассматриваются внешние признаки — одежда, невербальные проявления, речь и роли человека — как источники информации для построения модели психики.
Подробнее →Встреча аналитического психолога Ольги Прончук, посвящённая архетипу Кикиморы в юнгианском и мифопоэтическом контексте. Рассматриваются образы Ткачихи непрожитых судеб, Болотной Матери и Хранительницы лимена, а также архетипическая топография психического жилища.
Подробнее →Практический курс Алуники Добровольской «VIVA. Жизнь, которую хочется» посвящён работе с внутренним пространством: освобождению от груза прошлого и поиску собственных желаний. Программа состоит из 11 частей и включает техники НЛП, эриксоновского гипноза и ежедневные практики. Формат — 11 видеоуроков и 15 упражнений общей длительностью 3 часа.
Подробнее →Вебинар посвящён первым контактам с клиентом в психотерапии: от записи на встречу до обсуждения условий и заключения договорённости. Рассматриваются основы сеттинга и контракта, их значение, а также особенности очного и дистанционного взаимодействия. Ведущая — практикующий психолог Зульфия Байрамкулова.
Подробнее →Вебинар Бориса Герцберга посвящён профессиональному одиночеству психологов и психотерапевтов. Рассматриваются причины его возникновения, формы проявления, связь с выгоранием и профессиональной идентичностью, а также возможные стратегии построения системы поддержки.
Подробнее →Вебинар психолога Екатерины Степановой, посвящённый дисфункциональной семейной системе и её влиянию на личность и отношения. Рассматриваются семейные правила, роли, границы и слияние, а также диагностические ориентиры для психологов.
Подробнее →Вебинар Марка Бартона посвящён теме отношений, в которых возникли трудности, и вопросу выбора между попыткой сохранить семью и расставанием. В программе рассматриваются разные ситуации: измена, непонимание, неудовлетворённость, зависимости партнёра и финансовые роли.
Подробнее →Онлайн-тренинг Константина Шереметьева и Сергея Садкова о применении нейросетей для личных и рабочих задач. Программа включает 9 вебинаров, 21 задание и чат поддержки, охватывая генерацию текстов, работу с документами, мультимедиа, анализ данных и программирование.
Подробнее →Программа профессиональной переподготовки PSY2.0 объемом 1100 академических часов предназначена для изучения методики PSY2.0 и смежных дисциплин. Включает научные и специфические знания: от анатомии и физиологии ЦНС до дизайна человека, телесных практик и гипнотерапии. Подходит как практикующим психологам, так и новичкам.
Подробнее →Авторская программа-практикум Ольги Веремеевой, построенная как шесть последовательных ступеней эволюционного развития. В основе — ежедневные практики, медитации и упражнения, направленные на работу с восприятием, вниманием, энергией и внутренними состояниями. Материал охватывает темы от базовых упражнений и расслабления до намерения, перепросмотра и магических практик.
Подробнее →Курс посвящён созданию психологического видеоконтента для YouTube, TikTok и Shorts. В программе — пять форматов: простые видео на стоковых изображениях, мрачные Shorts, видео с ИИ-изображениями, тематика «тёмной психологии» и полная ИИ-анимация. Отдельно рассматриваются бренд канала, сценарии, озвучка, монтаж в CapCut и миниатюры.
Подробнее →Программа Дарьи Кананухи посвящена построению отношений и созданию семьи. В рамках курса рассматриваются темы самооценки, знакомства, развития отношений, совместного быта и семейных ценностей. Материал ориентирован на женщин, стремящихся к замужеству.
Подробнее →Марафон «Энергия стройности. Костный импульс» посвящён дыхательным и телесным практикам, психосоматике веса и питанию. В программе заявлены тренировки по авторской системе дыхания, блок по глубинным причинам лишнего веса и видео-рецепты. Формат включает уроки, эфиры и чат с автором.
Подробнее →Курс Валерии Мирсалимовой посвящён теме выхода из абьюзивных отношений. В описании заявлены вопросы защиты себя и обретения эмоциональной стабильности. Материал адресован тем, кто интересуется психологией отношений и хочет разобраться в теме абьюза.
Подробнее →Вебинар Ольги Демчук «Пойманные в безысходность» посвящён теме постановки достижимых целей, внутренних состояний и работы с желаниями. В программе рассматриваются вопросы формирования «хочу», выхода из тупика бессмыслия и выбора опоры.
Подробнее →Пятое занятие начального модуля «Техника роста» посвящено синтезу освоенных элементов внутренней практики в единый алгоритм. В программе рассматриваются остановка внимания, выбор объекта (эмоция, роль, система, внутренняя норма), его рассмотрение и смена точки опоры.
Подробнее →Курс «Развод без войны» от Ольги Зотовой посвящён выстраиванию общения с бывшим партнёром после расставания и поддержке ребёнка в этот период. Программа состоит из 21 урока, распределённого на три недели, и рассматривает темы границ, финансов, манипуляций и эмоционального равновесия.
Подробнее →