Программы по теме «Женское здоровье» в направлении «Красота и стиль». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Красота и стиль» и теме «Женское здоровье». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
21-дневная программа Татьяны Якуниной, посвящённая теме тела и ухода за собой. В материалах рассматриваются питание, водный баланс, сон, очищение, движение, расслабление, добавки и травы, женское здоровье, кожа, волосы, макияж и стиль. Тариф Silver включает 21 лекцию.
Подробнее →Интенсив «Женская красота» Алёны Ковальчук посвящён темам женского здоровья, ухода за собой и восстановления организма. В материалах тарифов «Стандарт» и «VIP» собраны памятки, протоколы, рецепты и практики, связанные с кожей, волосами, ногтями и работой внутренних систем.
Подробнее →Закрытый клуб «Ревитоники» — это сообщество для тех, кто прошёл базовые курсы. В программе: поддерживающий комплекс упражнений, доступ к 19 вебинарам, закрытый чат в Telegram и регулярные встречи с экспертами. Доступ предоставляется на 3 месяца.
Подробнее →Трёхнедельный интенсив Алеся Улищенко, посвящённый женскому здоровью, телесным практикам и интимной гимнастике. Программа сочетает комплексы упражнений по 20 минут в день с лекциями и чек-листами приглашённых специалистов — диетолога-натуропата, гинеколога-эндокринолога, флеболога-лимфолога, сексолога, маммолога-онколога и остеопата.
Подробнее →Методическое руководство Галины Гарбузовой для женщин старше 30 лет, в котором рассматриваются возрастные изменения кожи, волос и тела, гормональные аспекты и принципы ухода. Материал включает обзор признаков старения, обследований, косметических средств и тренировок, а также итоговую базу по уходу с планом на шесть месяцев.
Подробнее →Трёхнедельный интенсив Алеся Улищенко, посвящённый женскому здоровью, телесным практикам и интимной гимнастике. Программа сочетает комплексы упражнений по 20 минут в день с лекциями и чек-листами приглашённых специалистов — диетолога-натуропата, гинеколога-эндокринолога, флеболога-лимфолога, сексолога, маммолога-онколога и остеопата.
Подробнее →21-дневная программа Татьяны Якуниной, посвящённая теме тела и ухода за собой. В материалах рассматриваются питание, водный баланс, сон, очищение, движение, расслабление, добавки и травы, женское здоровье, кожа, волосы, макияж и стиль. Тариф Silver включает 21 лекцию.
Подробнее →Интенсив «Женская красота» Алёны Ковальчук посвящён темам женского здоровья, ухода за собой и восстановления организма. В материалах тарифов «Стандарт» и «VIP» собраны памятки, протоколы, рецепты и практики, связанные с кожей, волосами, ногтями и работой внутренних систем.
Подробнее →Закрытый клуб Ревитоники — образовательное пространство для тех, кто уже прошёл базовые курсы. В программе поддерживающий комплекс упражнений, доступ к 19 вебинарам, закрытый чат и клубные встречи с экспертами по естественному омоложению.
Подробнее →Закрытый клуб Ревитоники под руководством Анастасии Дубинской — это формат сопровождения после базового курса, рассчитанный на декабрь 2024 — февраль 2025 года. В программе заявлены поддерживающий комплекс упражнений, доступ к вебинарам, закрытый чат и клубные встречи с экспертами.
Подробнее →«Интимное омоложение 2.0» — программа Лилии Гариповой и Екатерины Дубинской, посвящённая работе с мышцами тазового дна, самомассажу и упражнениям Кегеля. В материалах также рассматриваются темы чувственности, телесного опыта и рекомендации по интимной жизни. Курс включает видеоуроки, лекции и онлайн-сопровождение.
Подробнее →Курс Fit home club под руководством Татьяны Холиной посвящён женскому здоровью и физической форме. Программа включает четыре недели занятий, направленных на работу с тазовым дном, осанкой, диастазом и восстановлением после родов. Дополнительно рассматриваются массаж, техника вакуума и Кегеля, а также краткие лекции по анатомии.
Подробнее →Icon Woman — закрытый клуб в Telegram с прямыми эфирами и практиками от Амалии Тимочко, посвящёнными красоте, женственности и здоровью. Программа охватывает темы отёков, питания, ухода за кожей и волосами, гормонального здоровья, сексуальности и тренировок. Материалы включают эфиры, подкасты, подборки и практические задания.
Подробнее →Закрытый клуб «Ревитоники» — это сообщество для тех, кто прошёл базовые курсы. В программе: поддерживающий комплекс упражнений, доступ к 19 вебинарам, закрытый чат в Telegram и регулярные встречи с экспертами. Доступ предоставляется на 3 месяца.
Подробнее →Закрытый женский клуб Анастасии Шардаковой, посвященный комплексному улучшению тела и самочувствия. Программа включает тренировки, лимфатические зарядки, лекции по питанию, самомассаж и дополнительные материалы. Курс рассчитан на 3 месяца и направлен на работу с телом, здоровьем и женской энергией.
Подробнее →