Программы по теме «Мотивация» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Мотивация». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Программа Нурлана Мураткали «Точка це.li» посвящена постановке и запуску целей на год. В десяти уроках рассматриваются свойства подсознания, работа с большими целями, референтная группа и темп жизни. Материал построен вокруг идеи «пакетной» постановки целей и единовременного запуска их на реализацию.
Подробнее →Курс Елены Лаштабеги «Мозг. Энергия. Движение» посвящён темам внимания, памяти, концентрации и управления ресурсами. Программа включает семь модулей, в которых рассматриваются связь мозга с энергией, достижением целей, обучением, дисциплиной, мотивацией, эмоциями и расслаблением. Тариф «Сможем сами» предполагает самостоятельное изучение материалов.
Подробнее →Лекция Владимира Алипова посвящена нейробиологическим аспектам силы воли, мотивации и прокрастинации. В программе рассматриваются понятия силы воли и когнитивного ресурса, а также данные современной нейробиологии о центрах принятия решений.
Подробнее →Вебинар Елены Александровой посвящён осознанному планированию и перезагрузке целей. В программе — анализ сфер жизни, постановка целей, переход от плана к действию и использование интеллект-карт. Участникам предлагается электронная рабочая тетрадь с конспектом и инструкциями.
Подробнее →Комплект из четырёх аудиокниг Джен Синсеро в исполнении Алевтины Пугач. В описании заявлено, что материал посвящён методикам работы над собой, которые автор описывает как проверенные на личном опыте. Общая длительность звучания — 17 часов 39 минут.
Подробнее →Программа Нурлана Мураткали «Точка це.li» посвящена постановке и запуску целей на год. В десяти уроках рассматриваются свойства подсознания, работа с большими целями, референтная группа и темп жизни. Материал построен вокруг идеи «пакетной» постановки целей и единовременного запуска их на реализацию.
Подробнее →Курс КРОССклуб и Бориса Литвака посвящён теме самооценки и её влияния на отношения с близкими, друзьями и окружающими. В программе рассматриваются семь этапов работы с самооценкой, а также темы, связанные с эмоциональными реакциями, мотивацией, целями и карьерными затруднениями.
Подробнее →Курс МИФ.Курсов с Екатериной Махновской посвящён подведению итогов года, работе с установками и построению персональной стратегии достижения целей. Программа состоит из трёх занятий, охватывающих результаты, мышление и целеполагание.
Подробнее →Практикум Ирины Хакамады «10 дней осознанных перемен» посвящён внедрению одной полезной привычки пошагово в течение десяти дней. Программа включает короткие видео- и аудиоуроки, практические задания и вспомогательные материалы, такие как трекер привычек и PDF с идеями микро-наград.
Подробнее →Курс Елены Лаштабеги «Мозг. Энергия. Движение» посвящён темам внимания, памяти, концентрации и управления ресурсами. Программа включает семь модулей, в которых рассматриваются связь мозга с энергией, достижением целей, обучением, дисциплиной, мотивацией, эмоциями и расслаблением. Тариф «Сможем сами» предполагает самостоятельное изучение материалов.
Подробнее →Лекция Владимира Алипова посвящена нейробиологическим аспектам силы воли, мотивации и прокрастинации. В программе рассматриваются понятия силы воли и когнитивного ресурса, а также данные современной нейробиологии о центрах принятия решений.
Подробнее →Эфир Владимира Макулова посвящён теме пищевого поведения и так называемого неадекватного (невротического) голода. В программе рассматриваются эволюционные основы питания, мотивационные качели, вторичная выгода стройности и жир как защита, а также включены медитации на проработку.
Подробнее →Вебинар Елены Александровой посвящён осознанному планированию и перезагрузке целей. В программе — анализ сфер жизни, постановка целей, переход от плана к действию и использование интеллект-карт. Участникам предлагается электронная рабочая тетрадь с конспектом и инструкциями.
Подробнее →Курс Натальи Щербининой «Стройность по психотипу» посвящён теме подбора питания, тренировок и мотивации с учётом психологического типа. В программе предлагается психотипологическая диагностика, разбор нескольких психотипов и практики, включая медитации и работу с метафорическими ассоциативными картами.
Подробнее →Одиннадцатая большая лекция цикла «Практическая психология» посвящена мотивации и направленности поведения и деятельности. В программе рассматриваются психология потребностей, мотивы, феномен направленности и психология установок. Лекция адресована студентам программы профессиональной переподготовки и интересующимся психологией.
Подробнее →Марафон Юлии Полуниной «Формула успеха» посвящён поиску личного смысла, внутреннего баланса и мотивации. В программе рассматриваются способы поддержки себя в трудные моменты, формирование полезных привычек и создание поддерживающего окружения. Также автор делится наблюдениями о привычках, которые могут вести к финансовым трудностям.
Подробнее →Материал Кристофера Хьюза посвящён идее быстрых изменений и ориентирован на прагматичный подход. В описании курса акцент сделан на готовности действовать и выбирать работающие методы, а не формально правильные.
Подробнее →Вебинар Оксаны Авдеевой «Созвездие мечты» посвящён работе с желаниями и задачами через объединение их в единую систему. В программе предлагается рассмотреть, как мечты связаны между собой и как одно желание может поддерживать другое. Материал адресован тем, кто хочет структурировать нереализованные желания и исследовать внутренние ограничения.
Подробнее →Мастер-класс Игоря Манна «Всё получится!» посвящён анализу факторов, влияющих на успех и неудачу. Автор рассматривает более 30 факторов, объединённых в шесть групп: стартовые условия, драйв, развитие, работа, окружение и удача. В тариф «Онлайн» входят запись мастер-класса и слайды.
Подробнее →Вторая лекция цикла Сергея Лопатина о нейробиологии мотиваций. В ней рассматривается роль дофамина и лимбической системы в формировании эмоций, привычек и мотиваций. Материал посвящён тому, как нейронные сети и структуры мозга связаны с повседневным поведением.
Подробнее →Четвёртое занятие модуля «Стратегия» Алексея Арестовича, проведённое 2 декабря 2025 года. В программе рассматриваются принципы стратегического мышления и приёмы планирования, направленные на привлечение недостающих ресурсов через людей. Материал включает техники вроде «креста стратегий» и обратного планирования.
Подробнее →Программа Ольги Кучеровой посвящена работе с телом и самочувствием: в описании заявлены темы поиска причин проблем со здоровьем и внешностью, составления индивидуальных комплексов, последовательности действий для поддержания гибкости и подвижности. Также упоминаются мотивация, энергия и возможность применять знания в дальнейшем.
Подробнее →Видеопрограмма Алуники Добровольской из десяти уроков, в которой автор делится личными стратегиями успеха и правилами самонастройки. Материал построен на НЛП-моделировании и рассматривает темы выбора, окружения, денег, самозаботы, мотивации, антистресса и самореализации.
Подробнее →Книга Наполеона Хилла «Думай и богатей» — классическое произведение мотивационной литературы. В издании представлено руководство по изучению и применению идей автора, посвящённых достижению успеха и богатства.
Подробнее →Программа Кати Гуру «Состояние на миллион» посвящена комплексной работе над внутренним состоянием: энергией, отношениями, финансами, здоровьем и внешним видом. В рамках тарифа «Миллионер» рассматриваются темы мотивации, денежного мышления и личной эффективности.
Подробнее →Двухдневный онлайн-семинар Марии Бразговской, посвящённый управлению эмоциональным состоянием и преодолению внутренних барьеров. Программа включает групповую работу, практические упражнения и теоретические блоки, направленные на выход из апатии, снижение тревожности и повышение уверенности.
Подробнее →Программа Александры Алексеевой посвящена работе с целями, мотивацией и внутренними ресурсами. Рассматриваются техники работы с бессознательным для снижения сопротивления и самосаботажа, а также методы программирования сознания на достижение задач.
Подробнее →Вебинар Алексея Красикова, организованный в рамках Школы эмоционального интеллекта, посвящён трём ключевым аспектам результативности: дисциплине, мотивации и многозадачности. В ходе трёхчасовой онлайн-встречи рассматриваются определения этих понятий, способы развития дисциплины, методы самомотивации для достижения целей и принципы эффективного управления задачами.
Подробнее →