Программы по теме «Здоровье» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Здоровье». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Годовая подписка Mindvalley 2023/2024 объединяет более 30 квестов платформы, преимущественно на русском языке, а также ряд программ на английском и французском. В подборке представлены курсы разных авторов по саморазвитию, психологии, здоровью, духовным практикам и бизнесу.
Подробнее →Спринт BIOMACHINE посвящён внедрению бытовых и телесных привычек, связанных с питьём, метаболизмом, теплом, потоотделением, гигиеной продуктов и иммунной средой. Обучение проходит в Telegram-боте: ежедневные видеоуроки по 10–15 минут, конспекты, викторины и дополнительные материалы. Тариф «Премиум» включает расширенный набор — подборки товаров, видео с ответами на вопросы, календарь внедрения привычек и бонусное видео.
Подробнее →Сборник авторских аудиопрограмм Александра Черепанова в формате mp3. В него входят сеансы, посвящённые разным темам — от нарушений сна и зависимостей до общеукрепляющих и релаксационных программ. Материал подаётся как психотерапевтические и лечебные аудиосеансы.
Подробнее →Программа Инны Тлиашиновой «Денежная сексуальность. Новогодний Бокс – Все Включено» объединяет видеоуроки и тренажеры для подсознания, посвященные исполнению желаний, отношениям, здоровью и сексуальности. Материалы направлены на работу с внутренними установками и энергией.
Подробнее →Аудиокнига Владимира Миркина «Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина» посвящена методике снижения веса, включающей психологические приёмы для преодоления тяги к запретным продуктам и снятия эмоционального напряжения, связанного с ограничениями в питании. В издании также приводятся примеры из практики. Текст читает Дмитрий Иванов, продолжительность — около 8 часов 22 минут.
Подробнее →Базовый курс Дэвида Лазбы «Победитель 3.0» — многоблочная программа, охватывающая темы саморазвития, психологии, здоровья, финансов и отношений. В материалах рассматриваются работа с мышлением, привычками, гормональной системой, питанием, спортом, стилем и ораторским искусством. Отдельные блоки посвящены финансам и взаимодействию с женщинами.
Подробнее →Годовая подписка Mindvalley — это доступ к библиотеке из более чем 30 квестов и курсов платформы, пополняемой в течение года. В подписку входят программы разных авторов по саморазвитию, психологии, здоровью, бизнесу и духовным практикам. Материалы доступны на русском языке.
Подробнее →Однодневная конференция о связи физического состояния и психики, в которой участвуют пять экспертов по питанию, тренировкам и психологии. В программе — выступления о кардио, расстройствах пищевого поведения, гормонах, физиологии нагрузок и росте мышц.
Подробнее →Вебинар Мари Клетаниной «Со вкусом» посвящён теме отношений с едой и телом. В программе рассматриваются вопросы диет и ограничений, психологии пищевого поведения, переедания и основ полноценного питания.
Подробнее →Курс Анастасии Фоминой «Система Фоминой» посвящён теме построения системы питания и образа жизни. В программе рассматриваются интервальное питание, рацион, физические упражнения, психологические и медицинские аспекты, связанные с весом и здоровьем.
Подробнее →Годовая подписка Mindvalley 2023/2024 объединяет более 30 квестов платформы, преимущественно на русском языке, а также ряд программ на английском и французском. В подборке представлены курсы разных авторов по саморазвитию, психологии, здоровью, духовным практикам и бизнесу.
Подробнее →Спринт BIOMACHINE посвящён внедрению бытовых и телесных привычек, связанных с питьём, метаболизмом, теплом, потоотделением, гигиеной продуктов и иммунной средой. Обучение проходит в Telegram-боте: ежедневные видеоуроки по 10–15 минут, конспекты, викторины и дополнительные материалы. Тариф «Премиум» включает расширенный набор — подборки товаров, видео с ответами на вопросы, календарь внедрения привычек и бонусное видео.
Подробнее →Сборник авторских аудиопрограмм Александра Черепанова в формате mp3. В него входят сеансы, посвящённые разным темам — от нарушений сна и зависимостей до общеукрепляющих и релаксационных программ. Материал подаётся как психотерапевтические и лечебные аудиосеансы.
Подробнее →Программа Инны Тлиашиновой «Денежная сексуальность. Новогодний Бокс – Все Включено» объединяет видеоуроки и тренажеры для подсознания, посвященные исполнению желаний, отношениям, здоровью и сексуальности. Материалы направлены на работу с внутренними установками и энергией.
Подробнее →Курс Тимофея Кармацкого посвящён психосоматическому подходу к здоровью щитовидной железы. В программе рассматриваются причины нарушений, связь эмоций и гормонов, а также методы восстановления через работу с психикой. Материал включает разборы реальных случаев и практические алгоритмы.
Подробнее →Трёхмесячная мастер-группа Константина Шереметьева посвящена теме здоровья: от распознавания сигналов тела до поиска причин недомоганий и выстраивания здорового образа жизни. Программа включает аудиоуроки, практические задания и онлайн-вебинары с ответами на вопросы.
Подробнее →Курс Светланы Андреевой посвящён работе с телом и пищевым поведением. В программе заявлены анализ осанки, тренировки на силу и гибкость, лекции по расстройствам пищевого поведения (РПП), групповые встречи с психологом и материалы от врачей. Тариф «Базовый» включает комплексный подход к тренировкам и психологическим аспектам.
Подробнее →Клуб «Сбрось лишнее» — это трёхмесячный формат с поддержкой докторов и кураторов, еженедельными эфирами и лекциями, а также доступом к курсам по нутрициологии и сексологии. В программе — протоколы, тренировки, рекомендации по уходу за телом, рецепты, психологические тренинги и материалы о традициях предков.
Подробнее →Программа Ольги Кучеровой посвящена работе с телом и самочувствием: в описании заявлены темы поиска причин проблем со здоровьем и внешностью, составления индивидуальных комплексов, последовательности действий для поддержания гибкости и подвижности. Также упоминаются мотивация, энергия и возможность применять знания в дальнейшем.
Подробнее →Проект Ирины Подрез «Новая Эра» посвящён совместной работе над важными жизненными сферами: отношения, здоровье, деньги, энергия и семья. Участникам предлагается расширять энергоёмкость, работать со страхами и выходить на новый жизненный уровень без гонки и достигаторства.
Подробнее →Курс Ани Рейры «Исцеление 2.0» посвящён телесно-ориентированной терапии и психологии. Программа включает 6 модулей и дополнительные материалы, направленные на работу с телом и психикой, а также на освобождение от боли и нарушений в организме.
Подробнее →Программа «Сафари» от Дани Волка охватывает темы денег, отношений, духовности, здоровья и практических инструментов для личностного роста. В рамках курса рассматриваются ключевые действия для повышения дохода, взаимодействие с окружением, управление состоянием и работа с телом.
Подробнее →Видеокурс по нейрографике, посвящённый алгоритму «Нейрорецепт», предназначенному для проработки темы здоровья через рисование. Метод основан на идеях Павла Пискарёва. Участники знакомятся с алгоритмом и создают рисунки, направленные на визуализацию процесса выздоровления.
Подробнее →