О курсе
Клуб позиционируется как пространство, где автор делится своим утренним распорядком: йогой, дыхательной практикой, наклонами и растяжкой. Участникам предлагается присоединиться к этим занятиям в рамках клуба.
Отдельное место в расписании отведено воскресным занятиям по комплексному омоложению лица. Кроме того, раз в неделю Марина Ерохина проводит тематический прямой эфир для участниц.
Информация о продолжительности курса, уровне подготовки и необходимом инвентаре в исходных данных отсутствует. Стоимость абонемента составляет 1500 рублей в месяц.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются элементы йоги в утренней практике
- разбираются дыхательные упражнения
- работа с наклонами и растяжкой
- изучаются подходы к комплексному омоложению лица
- участие в тематических прямых эфирах
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется утренними практиками йоги и растяжки
- тем, кто хочет ознакомиться с дыхательными упражнениями
- тем, кому интересны занятия по омоложению лица
- тем, кто предпочитает формат клуба с регулярными прямыми эфирами
Вопросы о программе
Какие практики включены в клуб?
В описании упоминаются йога, дыхательная практика, наклоны и растяжка, а также воскресные занятия по комплексному омоложению лица.
Как часто проходят прямые эфиры?
Автор указывает, что проводит тематический прямой эфир с участницами раз в неделю.
Сколько стоит участие в клубе?
Стоимость абонемента составляет 1500 рублей в месяц.