Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Максима Вердикта посвящён механизмам женской влюблённости и способам воздействия на эмоции и биохимию женщины. Автор делится закрытыми материалами, ранее доступными только на консультациях, и предлагает практические рекомендации с примерами.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Закрытый эфир Владимира Макулова для мужчин, посвящённый теме женских проверок и социальной интуиции. В программе рассматриваются вопросы прохождения проверок и развития интуиции, а также бонусная медитация. По описанию автора, материал продолжает цикл эфиров о создании влечения.
Подробнее →Курс Андрея Яценко «Гипноз для жизни» посвящён самогипнозу и эриксоновскому гипнозу. В программе рассматриваются техники расслабления, работа с тревогой, страхами, интуицией и внутренними ресурсами. Автор описывает курс как практический набор инструментов для повседневных задач.
Подробнее →Sound Asleep — аудиопрограмма от iAwake Technologies, созданная гипнотерапевтом Джозефом Као. Она сочетает успокаивающие звуки, слова и частоты мозговых волн, чтобы сопровождать переход ко сну. В материалах описаны два основных трека и бонусный трек.
Подробнее →VisionQuest от iAwake Technologies — аудиопрограмма из серии NeuroFlow, сочетающая эмбиент-музыку Роберта Рича с технологией синхронизации мозговых волн. В описании заявлены два 30-минутных трека, предназначенных для медитативных и шаманских состояний сознания.
Подробнее →Аудиопрограмма «Свобода прощения» от iAwake Technologies основана на книге доктора Боба Уэзерса и Дугласа Пратера. В неё входят управляемая медитация с инструкциями, её сокращённый вариант для ежедневной практики и отдельная аудиодорожка с музыкой и синхронизацией мозговых волн для самостоятельных занятий.
Подробнее →Летняя психодинамическая школа 2024 — тренинг навыков для практикующих специалистов, посвящённый применению техник современного психоанализа в индивидуальной и групповой психотерапии. В программе заявлены демонстрация приёмов и работа над их освоением.
Подробнее →Трёхдневный интенсив Sonya Bels «Фундамент» посвящён теме внутренних убеждений и их влияния на реализацию желаний. Автор рассматривает различия между «разрешающими» и ограничивающими установками, связанными с деньгами, успехом и правом хотеть большего. В программе предлагается работа над мышлением «быть» по описанной автором стратегии.
Подробнее →Материал Владимира Макулова посвящён психологическим аспектам пищевого поведения и так называемому неадекватному голоду. В программе рассматриваются эволюционные основы питания, мотивационные качели, вторичные выгоды стройности и жир как защита, а также предлагаются медитации для проработки.
Подробнее →Программа Ольги Трушиной посвящена теме стресса и психосоматики. Она включает четыре модуля, в которых рассматриваются природа стресса, его виды, диагностика симптомов и методы самопомощи. Общий объём — 36 часов, каждый модуль завершается тестом.
Подробнее →Курс повышения квалификации Ольги Трушиной посвящён психологии стресса и психосоматике. Программа рассчитана на 144 часа и включает восемь модулей — от теоретических основ стресса до методов самопомощи. Каждый модуль завершается тестом.
Подробнее →Мини-курс Ольги Бортновской посвящён основным направлениям клинической психологии. В четырёх видеолекциях рассматриваются нейропсихология, патопсихология, основы психосоматики и психология аномального развития. Материал знакомит с базовыми понятиями, методами исследования и подходами к изучению психических явлений в клиническом контексте.
Подробнее →Мини-курс Марины Кишиневской посвящён психосоматике и психологии здоровья. Рассматриваются психосоматические аспекты сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств пищевого поведения и головных болей, а также понятие здоровой личности. Программа включает видеолекции и тесты.
Подробнее →Мини-курс Ирины Кузиной посвящён психосоматическим расстройствам у детей дошкольного возраста. В двух видеомодулях рассматриваются теоретические аспекты связи эмоций и физического состояния ребёнка, виды расстройств и факторы их возникновения, а также практические техники работы.
Подробнее →Мини-курс Марины Кишиневской посвящён психосоматическим аспектам заболеваний у детей и взрослых. В трёх модулях рассматриваются болезни органов дыхания, опорно-двигательного аппарата и кожные заболевания: этиопатогенез, картина личности и пути психокоррекционной работы.
Подробнее →Занятие «Конфликты» проекта MindFocus посвящено природе конфликтов, их конструктивным и деструктивным формам, а также поведенческим паттернам, которые приводят к ссорам и обидам. Автор рассматривает красные и зелёные флаги в конфликтах, страх агрессии, проекции и стратегии поведения в кризисах. В материал включены практические рекомендации, упражнения и презентация для повторения.
Подробнее →Тренинг Джудит ДеЛозье посвящён коучингу на уровнях идентичности и миссии. В программе рассматриваются работа с клиентом в ролях «Спонсор» и «Пробуждающий», модель нейрологических уровней, COACH-состояние и другие темы, связанные с глубинными изменениями личности.
Подробнее →Первая часть аудиокурса Адама Исона о самогипнозе, включающая тома 1–6. В ней рассматриваются основы гипноза и транса, подготовка к сессии, структура самогипноза, ассоциативные карты, техники погружения и продвинутые приёмы расслабления.
Подробнее →Вторая часть программы Джеральда Кейна посвящена применению гипнотерапии в работе с алкоголизмом. Материал включает три демонстрационных сеанса с клиентом и рассматривает техники гипнотической регрессии и абреакции. Продолжительность части — около 1 часа 10 минут.
Подробнее →Видеокурс Джеральда Кейна посвящён интеграционной терапии частей — гипнотическому подходу, в котором работа строится с разными «частями» личности клиента. В программе рассматривается, как выявлять эти части и способствовать их согласованной работе; включены демонстрации метода.
Подробнее →Аудиосеанс гипноза, посвящённый теме адреналиновой усталости и дисфункции надпочечников. Автор связывает эти состояния с перенесённым стрессом и предлагает прослушивание записи для расслабления. В описании перечислены субъективные изменения, которые, по заявлению автора, могут отмечаться при регулярном прослушивании.
Подробнее →Дистанционный видео-тренинг Андрея Макаревича и Дениса Мельникова посвящён самогипнозу и постановке целей. В программе рассматриваются темы превращения мечты в цель, формулирования желаний и настройки на результат. Авторы — психологи с разными профессиональными интересами.
Подробнее →Вторая часть видеокурса Энтони Жакуина и Кева Шелдрэйка, посвящённого уличному гипнозу как зрелищной практике. Материал включает обучающие объяснения в формате интервью, демонстрации на улицах и записи выступлений. Рассматриваются индукции через пожатие руки по методам Бэндлера, Эриксона и Элмана, а также гипно-перехват.
Подробнее →Базовый курс Натальи и Светланы Ошемковых посвящён эриксоновскому гипнозу и эриксоновской психотерапии. Программа охватывает введение в транс, работу с метафорами и техники гипноанализа. Материал структурирован по темам и включает демонстрации отдельных техник.
Подробнее →Аудиокурс Адама Исона посвящён применению самогипноза для работы с болевыми ощущениями. В программе рассматриваются способы изменения восприятия боли, психологические инструменты и упражнения. Материал включает три занятия по самогипнозу и руководство по индивидуальному подбору приёмов.
Подробнее →